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蔬菜牛肉丁

材料:牛里脊;洋葱;土豆;玉米;生菜;胡萝卜;盐;胡椒;料酒;生粉;

做法:

1、将牛里脊肉切丁,加盐胡椒料酒和生粉浆15分钟;

2、将洋葱土豆玉米生菜胡萝卜切丁备用;

3、起小油锅,入蒜末洋葱炒香,入玉米丁胡萝卜丁和土豆丁炒至断生,大概2-3分钟,加入牛肉丁滑炒,(不嫌麻烦的话,可以分开炒,最后再倒在一起混合炒就可以了。)我家锅子比较大,所以我在炒菜的时候,半^ p ( ) ( j z ;边炒蔬菜,半边炒牛肉丁,省事多了。注意,要油稍微多放点d # K,这样炒过蔬菜之后,将锅略微侧过来点,还有油多出来,这时候加牛肉丁滑炒下,正好。

4、加入牛肉丁之后,炒至基本变色即可,加生菜进去,拌匀,加点盐和鸡精调味m b V e { =即可。

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干煸鲜鱿

做法:

1.把鲜鱿切成条,挂匀脆皮浆再投入五成热的油锅,炸至表面金黄且内熟时,倒出来沥油。

2.把茶树菇投入热油锅,g Z a炸至干香才捞出待( . ` K o $用。

3.3 f { V M锅里放熟菜油烧热,下豆瓣酱炒香出色后,w ` * c ^ s r 2投入干辣椒节和花椒炝香,接着下青椒节、香葱节和茶树菇一起煸炒k | z,放入鲜鱿条并加盐、豉油、味精和鸡精调味炒匀便可出锅装盘。

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椒盐豆腐

材料/ ( Z Y I:豆腐 3块、椒盐粉 适量、辣椒粉 适量、葱 2根、花生油 适量、精盐 适量

做法:

1、豆o ^ M % S腐切小块,放盐水浸泡一会儿,然后擦干或晾干水分,l C @ = T H 6 ( H小葱切末

2、锅中热油稍,放入豆腐小火煎

3、两面煎的: g ~ _ G Z q H /过程中洒椒盐和辣椒粉

4、至表面金黄脆皮,洒上葱花即可。

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生爆鹅片

做法:1.把小肥鹅肉(冻品)剔净骨头,切成片,用少许盐、葱姜水、生粉稍腌,备用。

2.锅入油烧热,先下小V c ~ m .米椒丝、二荆条青椒丝、洋葱条、姜末爆香,再把鹅肉片倒进去生爆,其间加入盐、味精、白糖、辣鲜露,起锅前淋入红油炒匀,即可出锅装盘。

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