精选美食:蒜苔炒鱿鱼、蒜苗炒猪肝、虾仁丸子汤面、豆干回锅肉

蒜苔炒腊肉

家常菜:蒜苔炒腊肉,玉环瑶柱脯,香辣口水鸡,金针菇凉拌干丝

材料:蒜苗500克,腊肉300克,葱10克,姜10克,红椒10克,盐8克,味精5克,白糖5克,鸡粉5克,料酒10克,淀粉5克

做法:

1、 蒜苔洗净切寸段,放入盘中备用。红椒切L S 3 X f小段。

2、 腊肉放入烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟。将蒸8 T 4 m M ` Z好的腊肉,拿出去皮,顶刀切片。

3、 葱切片,姜切片,水淀粉用水释好备用。

4、 锅中加清水,大火烧开,放入切好的蒜苗,焯透捞出备用。

5、 将腊肉放入烧开的水中,焯一下备用。

6、 锅内下10克色拉油,大火将油烧至7成热,下葱10克,姜10克,大火爆香。

7、 然后放入蒜苗500克,依次放入盐8克,味精5克,白糖5克,鸡粉5克,料酒10克,中火翻炒1分钟。

8、 然后加20克清水,下腊肉,翻炒。

9、 用5克水淀粉勾芡,大火翻炒几下;撒红椒段,即可出锅。

玉环瑶柱脯

家常菜:蒜苔炒腊肉,玉环瑶柱脯,香辣口水鸡,金针菇凉拌干丝

原料:瑶柱脯6粒(80头),改好冬d j m R 2 9 y 2 h瓜6件约300克,炸蒜子、葱条、姜片各少许。

调料:上汤、花生油、盐、绍酒、湿生粉、芝麻油、胡椒粉各适量。

制法:

1、将冬瓜去皮后切成环形,用水滚熟取出。

2、瑶柱脯F | t + Q % D I盛于碗中,加葱条、姜片、绍酒、炸蒜子和清水,使水浸过瑶柱脯,上笼蒸30分钟取出,酿入冬瓜环内。

3、倒出原汁,蒸20分钟再取出。

4、勺装原汁加入上汤、盐、麻油、胡椒粉、再湿粉打芡淋在面上。

香辣口水鸡

家常菜:蒜苔炒腊肉,玉环瑶柱脯,香辣口水鸡,金针菇凉拌干丝

用料:鸡腿2个、香葱1小把、姜片3-4片、花椒1小把、香葱1棵、姜2片、蒜2瓣、香菜1棵、小米椒2个、花椒油1大勺、辣椒油1大勺、芝麻香油1小勺、鲜酱油1-2大勺# X Y T # *、香醋1大勺、料酒1大勺、白糖1小勺、盐少许、熟白芝麻适量、熟花生米适量

做法:

1.冷水下锅. n @ W C T,放入葱节、姜片和花椒,再放入鸡腿,大火烧开转中火煮10分钟后关火焖8分钟左右。(煮鸡的时间请根据鸡肉的大小适当调整,煮好之后要焖一段时c 8 N 4 ~ A | 4间,焖至鸡肉最厚的地方用筷子能轻易扎透且没有血水渗出就好。)

2.鸡腿焖好后立即捞出,放进冰水里b ~ k彻底过凉。

3.晾凉后沥干水分,将鸡肉撕成小块(或者切成块)装在盘中。

4.小米椒、香菜、生姜、大蒜、香葱分别切成碎末;熟的花生米压成粗的碎粒备用。

5.把F / A | Y Y f所有调味料放入碗中,拌匀成调味汁。

6.调味汁淋在鸡肉上,再撒上熟白芝麻和花生碎即可* ; ,

金针菇凉拌干丝

家常菜:蒜苔炒腊肉,玉环瑶柱脯,香辣口水鸡,金针菇凉拌干丝

食材:黄色金针菇100克、千张2张(大约300克)、盐1小勺、醋2茶匙、红油辣% - v f子1勺、小白菜2棵、香油数滴

做法:

1、将千张切丝,金针菇根部切去后撕成小撮,蒜头拍/ # P l R Q _ w 1碎备用,

2、将香醋、红油辣子、香油、盐放入碗中,然后加入半碗热开水调拌均匀做成调料汁,

3、金针菇、千张、小白菜分别放入锅中焯水后捞出,然后再将金针菇切碎,

4、将金针菇、千张、小白菜调拌均匀,码入盘子里l b # 4 3 = N

5、浇入调料汁即可食用,不喜欢吃辣也可以不放红油辣子。

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