12种牛肉吃法

每个人都会有自己心中那一份份小小的慰藉,我的慰藉就是美食。我感觉我是一名小吃货,我十分的爱吃,也爱做菜,我希望能把这些做法简便的美食做法推荐给大家。

鱼香豆腐

鱼香豆腐,红糖黑米粥,蒜香花甲,五色健康粉丝的做法

  用料

  豆腐4 V D A ^ S [ V V;木耳;胡, 0 x C l萝卜;香葱;番茄酱

  做法

  先把豆腐切成2厘米见方的小块,用淡盐水浸泡10分钟(防止一会儿炒碎)

  木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,小香葱切末,大蒜剁碎

  2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用

  豆腐从盐水中捞出沥干水分,热锅凉| D W # l油,放入/ } ? 蒜末爆香,放胡萝卜木耳翻炒,听到木耳爆出响声,放豆腐翻炒,至金黄色,放调好的汁小火咕嘟一下,放一勺盐,待汤汁浓稠) z 2 H M #后关火,出锅装盘撒上小香葱即可

红糖黑米粥

鱼香豆腐,红糖黑米粥,蒜香花甲,五色健康粉丝的做法

材料:

主料:黑米150克,调料:赤砂糖15克

做法:

1、黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。

2、锅中加入约/ , K 0 g1500毫升冷水,- R G ( ; .将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。

3、待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。

蒜香花甲- v 5 2 2

鱼香豆腐,红糖黑米粥,蒜香花甲,五色健康粉丝的做法

食材

花甲随意、蚝油半碗

蒜蓉辣椒酱一大 v ^ : o d ) r

蒜蓉若干、葱若干

做法

1.锅里放冷水盖过花甲,盖锅盖,烧水直至花甲开口,花甲一开口翻几下,2 ; q H @一熟马上捞起一边沥2 g Q r a % 0干水分待用。

2.锅里热油下蒜蓉炒5秒,紧接着下 蚝油+辣椒酱+葱跟蒜蓉搅拌一下后马上把花甲倒进去翻炒均匀即可上碟。

鱼香豆腐,红糖黑米粥,蒜香花甲,五色健康粉丝的做法

五色健康粉丝

材料:绿豆粉丝50g 黑木耳20g 香菇20g 青瓜50g 油适量 盐适量 生抽适量 素蚝油适量 红椒10g 玉米粒10g

做法:

1.准备木耳,香菇、红椒、青瓜、玉米粒

2.粉丝泡水变软

3.先香菇切片、木耳切块、青瓜、红椒切丝

4.热油锅先炒香菇木耳玉米粒

5.后放青瓜及红椒粉丝,炒熟调入生抽及素蚝油,拌均0 ; $ v匀即可

6.营养丰富的五色粉丝制作完成

很荣幸和大家一起分享更多的美食美味的详细菜谱,供大家学习,喜欢的别忘了关注+ & :下,每天都会准时更新最新的美食菜谱!希望你们能喜欢!

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