土豆烧鸡
材料: 鸡腿适量、土豆2个、葱姜蒜适量、干红辣椒可放可不放、料酒适量、生抽5克、老抽5克、郫县豆瓣酱适量、冰糖少量、蚝油少量、青椒可放可不放;
做法
1.准备材料。鸡腿洗净用清水泡去血水,鸡块加蚝油、料酒、盐腌15分钟左右;土豆去皮切滚刀块。
2.炒锅热油,爆香葱姜蒜、干红辣椒;放入鸡块煸炒片刻至鸡块颜色发白,调入郫县豆t p I d ;瓣酱;翻炒片刻后再加老抽、生抽、冰糖炒匀。
3.倒入没过材料的温水大? + ; L ` & p 8 O火煮开后开中小火炖煮;约5分钟后加入土豆块同煮;炖至土豆软糯,汤汁浓稠,加青椒、葱调味,大火收稠汤汁即可。
鱼头豆腐
主料:鳙鱼(2500克)豆腐(南)(700克c | Y R B x Z x d)辅料:冬笋(75克) 香菇(鲜)(25克)青蒜(25克)
调料:G & @ F h } M j姜(2克) 豆瓣酱(25克) 黄酒(25克) 酱油(20克) 白砂糖(10克) 味精(3克)猪油(炼制)(10克)菜籽油(25克)
步骤:N T ] } j l
1、鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分;
2、嫩豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片;
3、大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),大火烧开;
4、水开后放醋、米酒,煮沸后放入葱段、姜片和笋片,盖锅焖炖20分钟;
5、当汤烧至奶白色后调入盐和糖,撒入白胡椒粉和香菜段即可;
粉丝牛肉煲
用料:牛肉300克、粉丝1小把、泡红椒4个、食盐2克、白胡G R P ] c椒粉5克4 E p .、料酒10克、淀粉3克、姜5克、蒜10克、细香, h = G o 9葱1根、生抽5克、蚝油5克、植物油20克
做法:
1、准备好所需食材
2、干粉丝D 2 $ E Q D - + W放到清水中慢慢泡发,泡红椒切成椒圈备| U 0 f a s用
3、泡软的粉丝用厨房剪刀煎断成15-20厘米的段
4a y Z } W * G、牛肉切成薄片,加入盐、白胡椒粉、料酒、干淀粉、姜丝拌匀,再倒入适量清水,顺同一个方向搅拌,直到牛肉把清水全部吸干,再继续倒入适量的清水,再搅拌至清水被吸干,重复多几次,这样牛肉就鲜嫩了
5、平底X { u锅烧热,倒入5g Y ^ U F ^克油,把处理好的粉丝放| @ o T % - o L到锅里用筷子炒干水分2 $ A { ,,然后放到砂煲底
6、锅里再倒入15克油,下泡红辣椒圈和蒜蓉炒香,再把牛肉放2 v X 2到锅里炒至表面变色即关火
7、马上把炒变色的牛肉放到粉丝上面$ I : 7
8、把生抽、蚝油倒到一个小碗中,加入 - i 5 x 7 x20克清水调成一碗酱汁,淋到牛肉粉丝上,加盖,把砂煲放到灶上小火煮开即关火,利用砂锅的保温稍焖几分钟,食用前撒香葱末即可。
回锅肉
用料:五花肉、青辣椒、洋葱、青蒜苗、蒜、干辣椒、豆豉、豆瓣酱
做法:
1.五花肉切片、洋葱切块、红辣椒切块、青蒜苗切段、干辣椒切段、蒜切片
2.锅内倒油,放入五花肉小火慢煎,煎至两面金黄时盛出
3.锅中倒入少许油,油热时加入豆豉、豆瓣酱;炒出红油后,加入蒜、干辣椒煸炒出香味
4.放入肉片,J 4 P p T m大火煸炒放入洋葱、红辣椒煸炒
5.加少许盐、酱油,倒入青蒜苗略微煸炒匀均,放入鸡精,关火后淋少许香油x @ d ? f A & ) w就做好了。