四款干锅海鲜的做法,送给宅家的同学和爱吃海鲜的伙伴们

魔芋烧土鸭

下饭菜:魔芋烧土鸭,南瓜粉蒸肉,紫薯丸子,梅菜笋丝

原料:土鸭、大豆油、花椒、魔芋、子姜片、红椒片

制作:

1、将土鸭宰杀治净,斩成小块投开水锅里氽水,捞出来冲洗净血水;

2、炒锅置旺火上烧热,倒入适量大豆油,在把鸭块下锅爆炒至水分干时,投入花椒并勾入家常汁,在放入魔芋烧沸后,投入子姜片和红椒片,待烧至鸭肉软熟入味时,起锅装盘,稍加点缀便上桌。

南瓜粉蒸肉

下饭菜:魔芋烧土鸭,南瓜粉蒸肉,紫薯丸子,梅菜笋丝

X W x = , _ R %料:五花肉400克E E d M t G L j、南瓜约600克、蒸肉粉2盒、, 6 G # . ^葱1根、酒1大匙、酱油1大匙、甜面酱1大匙、辣豆瓣酱1/2大匙、糖1/2大g i m & ) & S H 3匙、蒜末1茶匙。

做法:

1.五花肉洗净、去皮,切厚U & U e 1片,先将所有b ? k 7调味料加2大匙清水调匀,再将五花肉放入腌半小时。

2南瓜洗净、去皮,并将瓜瓤刮净后切厚片,铺在蒸碗内垫底。

3.将蒸肉粉拌入五花肉中,均匀裹上一层后,铺在南瓜上,入锅以大火蒸半小时。

4.葱切p ; & o , A 9 2末,撒在蒸好取出的粉蒸肉上,并淋入一大匙熟油,使葱花起香即可。

紫薯丸子

下饭菜:魔芋烧土鸭,南瓜粉蒸肉,紫薯丸子,梅菜笋丝

食材:糯米粉150g 紫薯1个 油适量 白糖适量

做法:

1.将糯米粉和白糖装% 8 ` j入碗中,放入适量v l K 6 k的温开水和匀。

2.揉成光洁的面团| l 1 r a @ Y )

3.放一点食用油,充分的让面团和油和匀。

4.紫薯蒸熟。

5.去除紫薯皮,将紫薯用勺子压成泥。

6.将面团楸成一个个小剂子,压平成圆状,放小勺紫薯在中间,包住紫薯,搓成圆球。

7.碟子上抹点食用油,不易粘。

8.放入蒸锅中蒸20分钟。

9.趁热的时候放入蛋糕渣( P g d 7 O 9 ; }中滚一下。

梅菜笋丝

下饭菜:魔芋烧土鸭,南瓜粉蒸肉,紫薯丸子,梅菜笋丝

食材:梅干菜300克,竹笋300克,素高汤3杯,糖, j g M a # ) L1茶匙。

做法:

1、梅干菜洗净,切小段;竹笋去壳,剖开^ 5 s h i,先用水煮熟,再取出切丝。

2、用5大匙油先炒梅干菜,再放入笋丝同炒,加入调味料,小火烧20分钟。汤汁微干即可盛出。

上一篇

四十一种家常粥的做法【附送配料和制作教程】

下一篇

小炒菜:板栗烧鸡,香辣土豆牛肉,青椒土豆丝,麻辣香锅

评论已经被关闭。

插入图片
返回顶部