美食推荐:西红柿韭菜炒鸡蛋、时蔬虾圈、椒盐基围虾、家常炖鸡肉

肉末豆腐

几道好吃的美食, 道道色香味俱全, 非常下饭!

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材料:豆腐、肉末、香菜、葱、盐、生抽、色拉油、菌粉。

做法:

1、老豆腐切成小指粗的条。葱切段。

2、肉末中加一点儿生抽和料酒拌均匀。

3、平底锅倒油,下& C g x P豆腐条煎炒,稍后出锅k c 4 y S V 备用。

4、用锅中的油炒香肉末和大葱。

5、豆腐条回锅,拌炒均匀,用盐、生抽和菌粉调味。

6、出锅放上切碎的香菜。

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煎饼

材料$ r ! _ w L @ Y:土w H C 4 a豆,鸡蛋,面粉,香葱,食盐,孜然粉P N X S *,胡椒粉。

取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中。调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。

磕入鸡蛋搅拌均匀,加入3大勺面粉拌匀,后加入葱花拌匀。平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。

大约2分钟左右,饼底部已熟,晃T : i -动锅,饼能离开锅底,翻面继续煎M - a熟即可。

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自制炸花生米

材料:花生米,V } P Y ; m花椒,干红辣椒,盐,白糖。

花生泡涨,剥去花生米的红衣,用厨房纸吸干水分,放冰箱冷冻一夜。炒锅内放油,放入冰冻好的花生米,油慢慢小火加热,当炸熟后捞出,等油温升高一些后,再把花生米放入复炸一次捞出沥油。

锅里留少许底D ) )油,放花椒,干红辣椒段炒香。倒入花生米翻炒。起锅前撒适量盐,白糖调: k i k $味即可。如果口味重的可再加些花椒粉和辣椒粉,这样可以更辣更麻。

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家常担担面

材料:湿面条,猪肉馅,生菜,豆芽,熟花生米,熟黄豆,红油,酱料,红油,生抽,黑芝麻酱,鸡精,花椒粉,香油,盐,白砂糖。

准备好肉馅,锅里加一点油[ U : X p F y烧热,开6 d k % k }始炒肉末,变色以后开始加调料。加入红油,芽菜,生抽,盐,鸡精,把肉馅炒好备用。

开始煮面,水开的时候下面,水沸腾把面煮熟捞出,然后把生菜焯一下水就好了,面和生菜捞出,备用。开始配酱料,红油,生k + B 7 *抽,黑芝麻酱,鸡精,花椒粉,香油,盐一小勺,白砂糖两小勺,搅拌均匀。

然后放上焯过水的| ` Q W * 9 p ^ ~豆芽,浇上肉酱,和红油酱料,撒上熟的花生和黄豆,浇上面汤,撒上白芝麻,葱2 I 碎,味道很棒。正宗香辣而不腻,味美而浓郁。

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美味鸭

材料:鸭子,淀粉,葱姜,味精O u + c H z _ d,白糖,酱油,料酒,八角,食用油。

将 鸭子宰杀,去毛、内脏 E } B ;,去头、脚、翅后,洗净,放入热水锅中焯水,而后下入开水中,用中火煮熟,捞起切块待用。

开火放上炒锅倒入适量油烧热,下入葱姜,八角煸炒,倒入鸭块,酱油,白糖翻炒上色后,加料酒,清汤适T ; | x 4 2 * ? P量改小火慢煮。待鸭块熟烂,加入味精调味,将鸭块取出,汤汁待用( y 1 t Z

将烧鸭的汤汁加水和干淀粉调成面糊,鸭块去大骨后投入面糊挂匀,锅烧热倒入适量油至六成热时投入挂糊的鸭肉,炸至皮酥L T 2 + O脆捞起,斜刀切3厘米的片即可装盘。很h # ~ {适合下酒。

虾仁黄瓜

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材料:虾仁、黄瓜、生抽、芝麻油、料酒。

做法:

1、化冻备用。用一点儿料酒抓均匀。

2、去皮切成滚刀块,放在碗中。

3、烧水,水开后下入虾仁煮一滚。[ C : T S X d 9 =

4、捞出来沥水后放在黄瓜块上面。

5、生抽和芝麻油就可以了。

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清蒸武昌鱼

材料:武昌鱼,红辣椒,盐,鸡精,醋,姜,料酒,蒜,香油,小葱,白胡椒,蒸鱼豉油。

活武昌鱼一条,去鳞剜鳃,头尾各切一刀,将内脏从侧面抠出。中段用刀切成片,将切好的鱼皮置于一大碗中,加入姜_ 2 , 0片、盐、鸡精、白胡椒粉、料酒、醋拌匀腌渍5-10分钟。

将鱼尾弃之不用,鱼头朝上摆3 d H K C 3 Q A在盘中,鱼片在盘中摆成扇形,做r Z a9 r # , #孔雀+ x $ c - n开屏的造型,再在表面撒上姜蒜末。放入已上汽的蒸锅,蒸8-10分钟左右即可。

Y ! G w F鱼的时候,将小红尖G / : _ 6椒斜切成圈,小葱切末。将2 & P / ? H # t蒸好的鱼b l N取出,倒掉蒸出来的水分,尾部装饰上红椒圈,撒上葱末,后淋上蒸鱼豉油和香油即可。

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糖醋蜜肉

材料:猪肉,蜂蜜,葱,姜,蒜,料酒,生抽,盐,鸡B 2 } x精,醋,干淀粉,水淀粉。

将猪肉切成片,倒入干净的碗里。用生抽,盐@ f Z H,料酒腌制入味。葱姜蒜各切成碎末备用。

将腌好的肉片蘸干淀粉。准备两个小碗,l h O % 1 u一碗水加少量/ { g淀粉做成水淀粉。另一碗加入蜂蜜,醋,鸡精调成蜜汁。

下锅炸至表面金黄后捞出沥油。u 9 * 0 H锅中留少许油,放入葱末姜末蒜末爆D ~ 0 x ? b ^香。放入炸好[ u ~ 1 F f R ^ k的肉片翻炒。先倒入调好的蜜汁,后再倒入水淀粉n { e f H k {勾薄芡,淋入香油即G a @ i 6

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