凉拌毛肚
材料:茴香适量,花椒适量,姜适量,葱适量,蒜适量,小辣椒适量,醋适量,生抽适量,香菜适量
做法:
1.毛肚洗干净,姜蒜切片,加入茴香八角花椒和过面水开火煮
2.大火煮开m 5 D 5 k . ) = 1后转小火,期间要翻转毛肚几遍,煮至毛肚熟透
3.毛肚搁置在锅内让其渐渐凉,也让缩水的毛肚吸收多点汁水
4.晾凉的毛肚捞起切丝
5.香菜、葱白和小辣椒切碎
6.毛肚丝、香菜、葱、辣椒丁加入适量盐、生抽、醋、a ; x p S @ 2 j 芝麻油搅拌均匀即可
锅巴牛肉
做W @ x w 4法:
1、牛柳5000克顶刀改成片,漂去血水,用毛巾吸干水分,放入盆中分次加蔬菜水1500克搅打至全T R T H E Z 5 O G部吸收,加复制酱油200克、白胡椒粉30克、蛋清400克、红薯粉100克抓匀,倒入色拉油浸没,入冰箱冷藏腌制2小时。
2、锅入宽油烧至七成热,下水晶锅巴100克浸炸至酥脆起泡,捞出待用;再放入预制好的牛柳片300克炸至金黄,捞出控油。
3、锅留底油烧至五成热,下青、红二荆条辣椒圈各15克煸香,放入蒜香牛肉酱10克炒出香味,下二荆条辣椒碎35克、孜然粉30克,之后马上放入炸好的牛柳片和锅巴5 * *大火翻匀即成。
蜜汁酥皮虾| N i B Q ` ; 0 1
材料:大虾、小茴香苗、姜末、蒜末、淀粉、白糖、果醋、生抽、干辣椒丝
做z x I法:
1、大虾剪去虾枪、虾腿,开背去虾线,吸干水分,v 6 %两面粘淀粉,入六七成热油中炸至皮酥肉嫩,捞出待用。
2、将白糖、果醋、生抽对成酱汁待用。
3、锅留底油,入干辣椒丝、姜末、蒜末煸香,倒入酱汁炒黏,放入炸好的虾翻炒均匀,装盘摆放小茴香苗即可。
酒蒸蛤蜊o ^
材料:蛤蜊、干辣椒、姜蒜葱、油、酱油、酒
做法:
1、蛤蜊清洗一下,然后放入淡盐水中浸泡一段时间,让蛤蜊吐沙子。之后4 _ * ~ + | ;清洗几遍沥干水分。
2、锅中放入油8 . a 7 J加热,然后放入姜蒜还有干辣椒翻炒,之后放入蛤蜊翻炒。
3、爆炒蛤蜊打开之后,放入适量酒爆炒,或者是盖上锅盖煮0 0 U w S h一下。
4、最后放入适量的盐、酱油、葱翻炒一下就可以了
黄焖野猪排
做法:
1、把野猪排剁成大块,下冷水锅里烧开并汆净血水后,捞出来下五成热的油锅里,滑h r | - T = O油后待用。
2、净锅入菜油烧热,先下豆瓣酱炒香,加葱姜末、海鲜酱、排骨酱、豆腐乳等炒B ` q B F匀后,掺鲜汤并下入猪排骨X ? ! N m L Y,换入高压锅压35分钟至熟。
3、开盖后,再放入汆过水的山药块,烧10分钟至山药熟透。起锅装石锅里,上桌点火便可食用。
香煎三文鱼配北极贝
主料:
三文鱼三块(约80克),北极贝2个。
辅料:
西兰花1朵,小米椒1个,葱姜、黑胡椒碎适量。
调料:
黄油,黑胡椒汁适量。? p b 6 X Q *
做法:
1、小米椒改刀切成四瓣(装饰用,不能断),用凉水泡5分钟;西兰花飞水,备用;北极贝取肉,备用;取净碗,倒入三文鱼块,加入葱姜、黑胡椒碎,腌制十分钟备用。
2、取煎锅,下黄油,倒入腌7 k I m z ? 1 B n好的三文鱼文火煎制;待三文鱼煎至八成熟时,倒入北极贝,煎半分钟,盛出备用;三文鱼煎3分钟至呈两面金黄色后,盛出如图装盘,最后浇上黑胡椒汁(提前加热= J @ . 1 t J 0)即可上桌。
小贴士:
此菜一定要掐准三文鱼的成熟度,再放入北极贝同煎,一是为了避免两者过老,二是为了节省时间和煤气。