美食推荐:红烧冬瓜,山药鸭汤,三鲜豆腐,孜然排骨,葱爆羊肉片

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。
红烧冬瓜

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所需食材:冬瓜、小葱、生姜、大蒜、青红椒、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉。做法步骤:1.冬瓜先去皮,然后切成薄片。2.锅中烧水,水开后放入冬瓜焯水十分钟。3.生姜切成片,小葱切成葱花,大R A y R蒜拍成末,青红椒切成小段备用。40 = u.准备一个碗,加入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖、1勺淀粉和半碗水调成料汁。5.锅中烧油,油热后放入葱姜蒜和辣椒爆香。6.放入冬瓜,大火翻炒几下。7.再倒入调好的料汁。8.开大火煮2分钟即可出锅。

山药鸭汤

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食材烤鸭适量、山药适量、玉米适量、葱适量、姜适量、盐适量、鸡精适量、香菜适量` V G X。做法1、烤鸭买回一只没吃完,剩下的做汤是最好的,山药去皮,玉米备用。2、鸭子,葱姜一起放入砂锅中,把玉米开袋,洗净,用刀切块,也倒入砂锅中。3、大火烧开,改成小火慢慢炖大约30分钟。4、这个时候汤已V t 7 3 3 S经浓稠,把切块的山药倒入,盖上盖子继续小火慢炖约15分钟。5、山药熟透,加少许盐和鸡精调味M ( N C 7 # 5 ,烤鸭里有盐分,稍微加一点即可。6、把香菜洗净切段,放入锅里调味,然后关火即成。7、简简单单一锅汤,好喝又滋补,喜欢快来吧。

杏鲍菇炒肉片

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配料:杏鲍菇,瘦肉,油,盐,蚝油,生抽,鸡精,葱,姜,蒜..1 杏鲍菇洗净切成片,猪肉瘦肉切片,加入适量蚝油腌制2 将杏鲍菇放入沸水中焯3 锅中加入适量植物y X ?油,放入肉炒4 加入葱,姜,蒜末,杏鲍菇翻炒5 加入适量蚝油# h % ` * U W,生抽,盐,鸡精,翻炒均匀就可N % h以了

家常烧豆腐

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准备食材:卤水豆腐一块,大蒜两粒,葱一颗,剁辣椒一勺,生抽一勺,老抽半勺,玉米淀粉少许,盐适量,花生油适量。1、不粘平底锅放入适b $ y k (量的g a ; H ( i l :植物油,将豆腐切成大块,放入锅中,开中小火煎豆腐。2、煎到豆腐两面焦黄即可关火。豆腐容易碎怎么办?制作豆腐之前,可以将豆腐放入盐水中浸泡& 7 q 6 X `一个小时,这样豆腐不仅能入一个底味,入锅煎,炒起来还不容易破碎。同样也可以将豆腐放入开水锅中x o 3焯一下水再入锅煎,这样也不容易碎。3、锅中放入适量的植物油,放入蒜片和葱段,小火翻炒,炒出香味来。4、接着往锅中放入一勺自制的剁辣椒。自己n X B f b 6 j } 8制作剁辣椒最大的好处是可以根据家人的口味来选择辣椒的品种,比如我家不怎么能吃辣,所以做剁辣椒就选择几乎不辣的辣椒来做,这样做菜的时候放入一些连小孩子都X V H F ! g .能吃。5、煎好的豆腐切成大小合适的块,放入锅中翻炒均v % ! 6 9 0 P /匀。6、往锅中添加一小碗清水,放入一勺生抽,放入小半勺老抽,再放入一点点白砂糖,放炒均匀。7、盖上锅盖焖煮几分钟,焖到汤汁快收干的时候,往锅q i f V 2 Y U P 7中淋入少许水淀粉,勾一个薄芡。8、出锅前撒入一把葱花,翻炒均匀后就可以装盘。

三鲜豆? X N C

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食材:豆腐、虾、蟹味; E [ q X菇、色拉油、食盐、生k A M - W抽、香油、白胡椒粉、葱花。做法:1、虾掐头去尾,从头部断面处抽去肠线,用少许料酒和白胡椒粉稍微腌一下。炒锅热油,放入鲜虾,快速大火翻炒至变色盛出R t 6 D。2、豆腐切小块,放入加了盐的水中煮至水开,这样煮出来的豆腐不碎还容易J B { N h um , % C a味,, ; x捞出过一下凉水。3、蟹味菇掰成小朵,洗净,控干,放入刚炒过虾的油锅中快速煸炒,加入小半碗水,开大火略煮。4、下焯过盐水的豆腐,煮3分钟,倒e e _ N G G 入虾仁用锅铲轻轻推动,注意不要搅碎锅里的豆腐。再加少许生抽、盐w } c # W、调味,淋几滴香油即可盛出,最后撒上葱花。

玉珠金南a / u $ O 0 ? Z O养生汤

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用料鹌鹑蛋10个;南瓜200克;色拉油适量;盐适量做法1[ k U 4、鹌鹑蛋煮熟去壳2、南瓜去皮,去q y j D D O A ( N籽,切块备用3、炒锅下油,放入南瓜块4、炒片刻加入水,鹌鹑蛋,煮片刻至汤汁鲜甜5、调入盐,再煮片刻即可H j , D出锅装盘

孜然排骨

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材料:猪肋排骨、青红椒、洋葱、孜然、生抽、香菜、7 k e | x白芝麻、油、盐。做法:1、青红椒去籽去蒂切块,洋葱切粒,猪肋排斩成小段,冷下下锅加几片生姜大火烧开焯煮一下捞出沥水备用;2、起锅烧热倒多些油,加入排骨段炸五B d h L O p X分钟后盛出沥油;3、锅里留少许油,倒入青红椒块翻炒至断生,加少许盐翻炒均匀;4、将炸过的排q c :骨回锅一同翻炒,淋入少许生抽、盐翻炒均匀,最后撒上少许香菜和白芝麻即可出锅。n u m 5

葱爆羊肉片

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主料:羊肉片250克葱q r - W + M _1根(只要葱白)香菜,米醋3茶匙(15ml)生抽1汤匙(V = { J M15ml)盐1/2茶匙B Q + J D W z(3克)糖1茶匙(5克)麻辣花生30粒左右制作方v g q法:1)大葱切除葱叶部分,只用葱白,洗净后斜切成1cm厚的片。香菜去根,洗净后切成3O ? N S Wcm长t L w B 0 & & }的段儿。2)锅烧到微热倒入油,大火加热,待油温8成热时,马上将羊肉/ 2 ~ I o ; i片倒入锅中煸炒1分钟,当羊s # _ Q j v [ ` i肉片略微发白时锅,中F A Q d可能会出一点汤,将汤滗掉。3)把I X 4 + n $ @ h #汤滗掉后,马上烹入2汤匙米醋,倒入生抽,盐和糖翻炒炒匀(Z 0 r 0 + t o约10秒钟左右),然后放入大葱片,持续用大火爆炒。4V z e)待葱香味儿炒出时(约10秒钟左右)* ~ q W,撒上香菜段,马上淋入剩下的1茶匙米醋,最后将麻辣花生倒入马上出锅即可。

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