大家好我是阿兰，一位资深的美食爱好者，自从踏入美食这个行业开始，我们就肩负着烹饪美食的责任，这无关经验与立场，更何况爱美食之心，人皆有之，中华美食在中华民族流传了5000年之久，沉淀出了无比的光辉，这是令B S ^ [ G s我们每位中国人都值得骄傲和自豪的，这一点无容置疑,美食的范围是无边% 3 $无际的，在别人眼里可能是山珍海味，生猛海鲜，可是在我的眼里，美食也可能会是路边摊的臭豆腐，所以，不喜欢的，就扔掉，讨厌的人，就拉黑，不开心的时候，就睡一觉，看腻了的照片，就删掉，遇见喜欢的人，就表白，饿了，就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂哪有时间让你3 r [ ~ u o q 去犹豫，那么接下来就让阿兰给大家分享几道美味佳肴吧
丝瓜炒蛏子
做法
1、.准备好所需的材料：丝瓜去皮后洗净，对半剖开后斜切P o s e . P片、蛏子洗净去沙、姜切丝、蒜切片、葱切葱花、小米椒切圈备用
2、.锅中倒入适量的食用油，放入葱 姜 蒜n H u H E爆香
3、倒入丝瓜翻炒.丝瓜炒软后放入蛏子，转中火翻炒
4、蛏子张开壳之后，加入盐 味极鲜 鸡精炒匀即可关火
5、.最5 | ` & * 6 l F后撒上葱花和辣椒丁即可出锅装盘
葱油焖香虾
材料：虾500g 小葱 姜 蒜头 油 盐等适量
做法：
1.洗净葱姜蒜，切片和寸段
2.热锅冷油下葱姜蒜爆香，倒入虾J y ^ e : @ r翻炒至变色
3.加入适量生抽，加点白糖，再加} ( ( { ^ p #点醋
4.焖一小会儿然后放葱叶翻炒一下就可以起锅咯
红烧白条鱼
做M 5 S l : d ? F法
1、将白条鱼内脏和腮部摘去清洗干净，在鱼背上划几刀，然后撒上盐腌渍15分钟
2、将葱姜蒜: ] F、辣椒都切好。
3、将白条鱼裹上面粉，F B & t不裹面粉也可以
4、热锅热油，锅摇一摇润锅，放入白条鱼中火煎至两面金黄
5、放入酱油、料酒、红辣椒、蒜头、花椒、生s t %姜、2碗开水，开中火炖大概10分钟左右
6M X 5 E A、炖至汤汁浓稠的时候，放入葱花、香菜调味，即可关火装盘
豆豉全鱼
材料：1条4 0 q _鱼 ，1汤匙半豆瓣酱，2茶匙豆豉、一个绿辣椒，一个红辣椒， 1块% ^ S C姜、2瓣大蒜末 ， 葱花 ，@ * 1 1汤匙料酒，洋葱末
腌料：1汤匙料酒，2茶匙盐
做法：
1.鱼洗净,倒上料酒，均匀地抹上盐，腌制10分钟
2.锅开火，倒油，放入鱼，煎至两侧金黄色，盛出。放鱼时的油要温而不热
3.锅倒油5 ~ ( . V s 4 %，放姜、蒜和葱中火炒香，加入豆瓣酱、豆豉翻炒，炒出红油
4.再将鱼放入锅内Y w & *，加1汤匙料酒和胡椒片，盖上锅盖，煮2分钟，然后把鱼翻过来，继续煮2分钟，盛出
这四道菜有没有吃过呢？好了今天G $ _ 的美食食谱就分享到这里，v l a如果觉得喜欢，请动动发财的小手点下关注哦，感谢您的支持，想做给家人吃也4 G J + x % A g O可以收藏，每天都会为大家分享好吃的美味，如有不足之处，还请多多指正