给孩子做一份蔬菜虾肉饼吧,营养美味
玉米蒸排骨食材:排骨,料酒,食盐,胡椒粉,白糖,老抽,玉米,糯米,耗油,老抽,香菜。酱香鱿鱼须食材:鱿鱼须,甜面酱,料酒,葱姜末,孜然,味精,鸡精,盐糖少许,食用油做法:1、先热水焯一下鱿鱼须,沥干,加葱姜、料酒、耗油、味精、糖、甜面酱和孜然腌制2个小时。
玉米蒸排骨食材:排骨,料酒,食盐,胡椒粉,白糖,老抽,玉米,糯米,耗油,老抽,香菜。酱香鱿鱼须食材:鱿鱼须,甜面酱,料酒,葱姜末,孜然,味精,鸡精,盐糖少许,食用油做法:1、先热水焯一下鱿鱼须,沥干,加葱姜、料酒、耗油、味精、糖、甜面酱和孜然腌制2个小时。
蒜蓉粉丝蒸扇贝材料:扇贝4个、粉丝半把、小葱适量、姜、蒜1瓣、料酒适量、酱油适量、色拉油、食盐、鸡精2克做法:1、扇贝清洗干净,粉丝用温热的水提前10分钟泡软备用;姜切细切,1瓣蒜切成蒜末,葱切葱花;锅中放少许油烧热后转小火放入1/2蒜末爆香;2、将爆香的蒜末与另一半生蒜末调入少
咖喱鸡肉肥牛煲食材:鸡肉200克,土豆1个,肥牛100克,胡萝卜1根,洋葱半个,咖喱2块,植物油、黑胡椒粉各适量1.将土豆洗净去皮切小块,胡萝卜洗净去皮切小块,洋葱切片2.鸡肉温水清洗干净切成小块3.肥牛提前解冻,超市买现成的就可以,准备好两块咖喱4.锅中添入适量植物油烧热,放入
第一道:糖醋里脊 SweetandSourPork
红油椒麻鸡备料:鸡腿1个、大葱半根、姜1块、小米辣2根、盐4克、鸡精4克、生抽1勺、糖8克、醋1勺、藤椒油2勺、辣椒油2勺、香菜2根。
虾皮老虎菜用料:尖椒2个,葱1棵,虾皮1把,香菜2棵,红椒1/2个,醋1/2勺,香油适量,酱油1勺,鸡精少许,食盐1/3勺1、虾皮用水清洗一下,控干水分,葱、尖椒、切细丝,香菜切段2、将所有食材放入一个容器中3、加入调料拌匀后装盘。
5.丝瓜去皮切成条6.切好的丝瓜码,在粉丝上7.热锅凉油,放入葱蒜、剁椒小火煸炒8.煸炒出香味后,加入蒸鱼豉油9.小火炒匀关火10.炒好的蒜汁浇在丝瓜上11.蒸锅上汽,放入丝瓜大火蒸五六分钟即可。
大家好我是阿兰,一位资深的美食爱好者,自从踏入美食这个行业开始,我们就肩负着烹饪美食的责任,这无关经验与立场,更何况爱美食之心,人皆有之,中华美食在中华民族流传了5000年之久,沉淀出了无比的光辉,这是令我们每位中国人都值得骄傲和自豪的,这一点无容置疑,美食的范围是无边无际的,在
无油香烤猪肋排的用料猪肋排600克,香葱3~4根,蒜泥适量,生姜片适量,黄酒6勺,椒盐适量,生抽4勺,柱侯酱适量,敲碎的黄冰糖1勺无油香烤猪肋排的做法步骤1洗净的肋排用厨房纸巾吸干水份。