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给孩子做一份蔬菜虾肉饼吧,营养美味

玉米蒸排骨食材:排骨,料酒,食盐,胡椒粉,白糖,老抽,玉米,糯米,耗油,老抽,香菜。酱香鱿鱼须食材:鱿鱼须,甜面酱,料酒,葱姜末,孜然,味精,鸡精,盐糖少许,食用油做法:1、先热水焯一下鱿鱼须,沥干,加葱姜、料酒、耗油、味精、糖、甜面酱和孜然腌制2个小时。

2020-03-28

美食推荐:番茄土豆炖牛肉、小米炖猪蹄、啤酒炖烧翅、蒜苔炒蚕豆

蒜蓉粉丝蒸扇贝材料:扇贝4个、粉丝半把、小葱适量、姜、蒜1瓣、料酒适量、酱油适量、色拉油、食盐、鸡精2克做法:1、扇贝清洗干净,粉丝用温热的水提前10分钟泡软备用;姜切细切,1瓣蒜切成蒜末,葱切葱花;锅中放少许油烧热后转小火放入1/2蒜末爆香;2、将爆香的蒜末与另一半生蒜末调入少

2020-03-28

美味推荐:黄瓜皮蛋,秘制煎脆骨,土豆烧苦瓜,爆炒鱿鱼丝的做法

咖喱鸡肉肥牛煲食材:鸡肉200克,土豆1个,肥牛100克,胡萝卜1根,洋葱半个,咖喱2块,植物油、黑胡椒粉各适量1.将土豆洗净去皮切小块,胡萝卜洗净去皮切小块,洋葱切片2.鸡肉温水清洗干净切成小块3.肥牛提前解冻,超市买现成的就可以,准备好两块咖喱4.锅中添入适量植物油烧热,放入

2020-03-28

烤箱版鸡米花,吃货们可以下手了

红油椒麻鸡备料:鸡腿1个、大葱半根、姜1块、小米辣2根、盐4克、鸡精4克、生抽1勺、糖8克、醋1勺、藤椒油2勺、辣椒油2勺、香菜2根。

2020-03-28

美食推荐:孜然洋葱炒牛肉、柠檬花雕酒醉裙边贝、一鲜丸、凤还巢

大家好我是阿兰,一位资深的美食爱好者,自从踏入美食这个行业开始,我们就肩负着烹饪美食的责任,这无关经验与立场,更何况爱美食之心,人皆有之,中华美食在中华民族流传了5000年之久,沉淀出了无比的光辉,这是令我们每位中国人都值得骄傲和自豪的,这一点无容置疑,美食的范围是无边无际的,在

2020-03-28