调查发现，中老年人群是冠心病的高发人群，其典型症状为胸痛或心悸，约三分之一的首次发作为冠心病猝死。　　食用适量的家禽...

有人认为手脚发麻只是小问题，所以不太在意，但如果出现持续性不明原因的麻木感，就要引起重视了，因为在中医看来，手脚麻木...

2.肝血虚，以头晕目眩，耳鸣，胁痛，惊惕不安，月经不调，闭经，甚至肌肤错甲面色苍白，舌质，多由情志郁结耗伤肝血引起，用...

所有的负面情绪，比如说委屈，纠结，愤怒，终将化作一场免疫风暴。不以物喜，不以己悲，愿我们每个人都能控制好自己的情绪，...

第一、选好钙源，正常人补钙主要通过食物，如豆制品，绿色蔬菜，肉类等。第二、补钙同时补充维生素D，比如多食用含有富含维生...

孩子未满6岁，谨记\"2汤不喝，3觉不睡\"，才能脾胃好，长大个1、方便浓缩汤在生活节奏快、经济条件比较好的现代，为了迎合一...

紫色包菜用来凉拌更好，看起来更美观，因为用来炒菜的话，颜色会变成紫兰色，如果是和鸡蛋一起炒的话，鸡蛋也会变颜色，看起...

膳食小课堂——药知道Hi~这里是膳食计开设的小课堂——“药知道”，膳食君将定期为大家介绍各种重要食材，让你了解中药的性格与脾气...

脾胃乃“后天之本”，“气血生化之源”，是我们身体中所需要的能量源泉，这些都是由脾胃将食物转化成能量而得来的。

根据相关调查显示，我国约有50%以上的老年人有高血压问题。因为老人的身体各个器官机能有逐渐衰老的态势，并且很多老人身体内...