养生 川贝炖梨止咳不管用?中医科专业医生告诉你为什么 它的升糖指数只有35,是大米的1/2,几乎所有谷物里最低的,膳食纤维素含量高达7.1%,而且含优质的高纤维碳水化合物,高纤维碳... 2020-04-01