肾俞穴是补肾要穴之一，也是我们今天要和大家分享的护肾法宝——取穴时，常采用俯卧姿势，肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘...

要求每次锻炼时间不少于30

听他细细剖析“肾”的秘密，你将轻松走出肾病普通人常犯的7大高频误区，避开多数人难以察觉的坑，少花冤枉钱。听完，不仅能明白...