睡眠前，可以喝一些热牛奶，尽量不要喝茶和咖啡，再次，尽量要用热水泡脚，洗热水澡，不要在卧室看电视或听节奏快的音乐，可...

类风湿的饮食一直是患者非常关怀的问题，患者期望通过调整饮食能够缓解类风湿症状，有助于病况的康复。2、抗氧化维生素食物荷...

研究人员不确定原因，但他们认为部分原因可能是辣椒的营养成分和它们对抗炎症和肥胖的能力缓解流涕当你有非过敏性鼻炎时，比...

有研究指出，大多数人在46-55岁之间的这十年，是“生命的高危期”，大多数疾病在此阶段爆发，有的甚至还会危及生命！

胡萝卜的烹饪方法也有很多种，无论是炒着吃，还吃凉拌着吃，还是和排骨一起炖着吃，都非常的美味，今天就给大家介绍一种胡萝...

此时，上班族工作效率最高，学生记忆力最强，老年人锻炼身体体力最充沛。一年四季都需要午睡，但每次睡的时间不宜过长，半小...

person.name=

臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋...

糖友可以是可以吃香蕉，但并不推荐糖友吃香蕉，香蕉的升糖指数其实不低，根据种类的差异，升糖指数约在60~70左右。