大猪蹄子的九种做法,含有丰富的胶原蛋白,收藏起来慢慢学

大猪蹄子的九种做法:回锅香辣猪蹄,酱焖猪蹄,椒盐酱猪手,茄汁猪手,沙姜猪手,鱼香猪手,腐乳炖猪蹄,玉米炖猪手。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,有美容的功效哦!

回锅香辣猪蹄

大猪蹄子的九种做法,含有丰富的胶原蛋白,收藏起来慢慢学

制作方法:

1.猪蹄放清水中浸泡15分钟,水中加入白醋1大勺,葱姜切段备用。

2.猪蹄洗净用滚开水汆烫两次,再次冲洗干净。

3.放入高压锅中,加入八角,葱姜,2小勺白酒,最后加入1大碗热水。

4.炖煮1小时,将炖好的猪蹄捞出,稍微放凉后,脱骨斩成小块。

5.蒜苗洗净切段,姜切末,豆豉切碎,锅中放油。

6.油热后放豆豉和郫县豆瓣酱下锅煸炒,炒出红油后加入姜末。

7.将猪蹄下锅翻炒,加入老抽上色,加入白糖提鲜。

8.关火前将蒜苗下锅翻炒均匀即可。

酱焖猪蹄

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制作方法:

1.猪蹄入沸水煮尽血水后捞出用凉水再冲洗一遍,晾干。

2.炒锅里倒入适量的油,五成热油温放冰糖熬至溶化呈现焦黄色。

3.倒入猪蹄煸炒上色,加入豆瓣酱,生抽,老抽,料酒。

4.将猪蹄与调料翻炒均匀,直到猪蹄变成棕红色。

5.倒开水没过猪蹄2/3处,加入生姜,蒜瓣,葱段,八角,桂皮,香叶。

6.用大火将汤汁烧开,打去表层的浮沫,加盖用中火焖约40-50分钟。

7.直到筷子能容易的扎穿猪蹄,并且水分快收干时加青葱,葱花,少许盐调味即可。

椒盐酱猪手

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制作方法:

1.猪手用清水浸泡1小时锅中放入适量清水放少量葱段和姜片,沸腾后放入猪手,焯至表皮变色捞出沥干。

2。锅里油烧热,将炒好的猪手放入,煸炒至表皮微微发黄盛出。

3.将黄酒,酱油和豆瓣酱调匀,锅里留少许油,放入豆瓣酱炒香。

4.放入香叶,干辣椒,姜片,八角,大蒜和冰糖,继续炒,直至冰糖溶化。

5.将之前已过油的猪手放入翻炒,直至猪手均匀地裹上酱汁。

6.加入足量的开水,沸腾后,撇去浮沫,转小火炖至一小时。

7.将炖好的猪手上均匀地撒上剁椒,入蒸锅隔水蒸20分钟即可。

泡椒猪蹄

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制作方法:

1.猪蹄剁切大块,过水出沫,处理干净。

2.猪蹄葱,姜,料酒和所有调料放入锅中,煮烂,或用高压锅压软。

3.煮烂的猪蹄,捞出放入大碗中。

4.锅中放少许油,下花椒粒爆香。

5.放入泡椒和煮猪蹄剩下的汤汁,加入盐调味,大约煮3分钟。

6.将煮好的汤,倒入盛有猪蹄的碗中。

7.泡好后放入冰箱冷藏,一般一天后就可以食用。

沙姜猪手

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制作方法:

1.猪蹄斩小块洗净,入冷水锅加几颗花椒煮滚后捞出洗净。

2.沙姜洗净切成薄片,葱切段。

3.将猪蹄放砂锅内,加水至猪蹄之上半指,放入葱,沙姜,花椒,干辣椒,八角,香叶。

4.煮至能戳动,加老抽,少盐,黄酒大火煮滚转小火炖上色,关火。

5.捞出猪蹄块,沥去汤汁,再用厨纸拭干。

6.锅多放油,五成热时,将猪蹄皮朝下放入油中,炸至表皮金黄。

7.容器内铺上蔬菜叶,将猪蹄放入,撒上椒盐,黑胡椒粉即可。

茄汁猪手

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制作方法:

1.将熟猪手用开水加一勺料酒煮几分钟(去除些油腻味),分割成小块。

2.葱姜切末。

3.坐锅入油,三成热时放入葱姜末煸香。

4.加入番茄酱,猪手炒匀,加水,白糖,料酒,胡椒粉,拌匀,大火烧开,关中火烧15分钟(如果咸度不够可加少许盐),收汁即可食用。

鱼香猪手

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制作方法:

1.猪手切块,冷水下锅,煮10分钟,煮去脏东西,血水。

2.猪手捞出,控干水分,锅中放油,烧热,炒到表皮有点金黄色即可。

3.把煮熟拨到锅的一边,放入少许老抽上色,放入适量香醋。

4.放入适量白糖,放入姜片,大火烧开,小火炖猪手。

5.适量香醋加白糖,少量水淀粉调成碗汁,猪手炖至软烂,汤汁收浓。

6.倒入碗汁勾芡,炒匀即可。

腐乳炖猪蹄

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制作方法:

1.猪蹄冷水入锅,花椒焯去血水杂质,去除腥味,取腐乳和适量腐乳汁。

2.腐乳和腐乳汁搅拌均匀,准备葱姜,八角,桂皮,香叶和干辣椒。

3.锅内倒植物油烧热,放入焯好的猪蹄翻炒片刻。

4.放入香料炒出香味,放入适量老抽。

5.炒上色,倒入没入猪蹄足够的热水。

6.放入适量生抽调味,加入适量白糖提味。

7.加入搅拌好的腐乳,中小火炖至汤汁收浓,猪蹄软烂。

玉米炖猪手

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制作方法:

1.猪蹄去毛洗净,剁成小块,玉米切成一寸长左右的段。

2.生姜去皮切片,干尖椒,桂皮,八角,干豆豉置于盘中备用。

3.炒锅入油,大火烧至八成热时,下入姜片,干红椒,干豆豉,桂皮,八角煸香,然后下入猪蹄,爆炒至断生。

4.加盐,料酒,老抽,豆瓣酱,糖,加入大半锅水,炒匀。

5.煮至沸腾后下入玉米,盖上锅盖,沸腾后转小火,焖30分钟左右。

6.至水份差不多收干时加入鸡精调味,炒匀后关火起锅,装盘撒上葱花即可。

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