鸡蛋羹加它一起蒸,营养丰富细嫩美味,小宝一顿不够吃,特别鲜

鸡蛋羹加它一起蒸,营养丰富细嫩美味,小宝一顿不够吃,特别鲜。

鸡蛋羹,以它的细腻,鲜香,爽滑而著称,而它的营养丰富,经济实惠,操作简单也是深受大众喜爱的原因,所以在大众餐桌上,几乎是家家户户都出现过鸡蛋? / X Q Q 7羹,操作的方法也就是鸡蛋打撒后加U H B Z } r b入水上锅蒸熟。对于农村忙于生计的人来说,只E 9 I要蒸熟了就可以。而对于食客们来说就要既好吃又好看了。然而对于我们这些家有宝贝的人来说,就要注重营养价值了。

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肉末鸡蛋羹

我在鸡蛋羹里加入了肉末,C & | # ? , 0 q q肉末的营养价值不用我说,大家都知道,肉末的加入,增加了鸡蛋羹的鲜香,营养价值也是提升不少,软烂的肉末也能让宝贝很快接受,加上细嫩& f X润滑的鸡蛋羹,一顿一碗不够吃,看着宝贝吃得津津有味,再忙再累也是满心欢喜。加入肉末的鸡蛋羹就是蒸好后会有小+ v *气孔,不知道是不是p B n ! L x X食盐少放的缘故,没有我们自己吃,不加c d @ ` R y K肉末的鸡蛋羹好看,这是缺点之一,朋友们如果知道怎样蒸出来的肉末鸡蛋羹好看又好吃,欢迎留言分享。

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肉末鸡蛋羹

----《肉末鸡蛋羹》----

准备食材

主要食材,鸡蛋,猪肉。

调味料,J D s ~食盐一小勺,料酒一勺,香 w r [ # S 6葱一把,生抽一勺,香油少许,鲜酱油少许。

操作时长,25分钟

----《- { Q E D `操作步骤》----

1 剁- | 0 Z | @肉末,早上买的肉洗净先切片,再切丝,然后剁成肉末,剁肉末的肉最好用脢条肉,用它剁好的肉末细嫩,软烂,有黏性。非D P X / *常适合小O M U } ` a j .宝宝吃。

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脢条肉

2 调味,把剁好的肉末放入碗中,加入切好的葱花,料酒,食盐,少许生抽,往一个方向搅拌上劲6 c E u S p = ! E。因为是小宝吃的,所以口味比较清淡。

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剁好的肉馅

3 上锅蒸制,把它放入蒸锅中,上汽后蒸5分钟。也可以把它放入电饭煲中蒸熟。

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放入蒸锅

4 倒入蛋液,肉末上锅后,取一个鸡蛋,打入碗中,加入少许食盐,少许料酒搅拌均2 5 , ~ ` ) m [匀,等肉末蒸熟后,在蛋液中加入温开水,搅拌均匀后倒入蒸熟的肉末中。

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倒入蛋液

5 成品图,继续蒸3分钟后关火,可以出锅了。淋e c w n h .上少许鲜酱油,少许香油,营养又美味的肉F K I m T末鸡蛋羹就做好了。

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肉末鸡蛋羹

很喜欢它的鲜美,平时也会蒸上一碗,没L g ( + e有肉末时蒸的鸡蛋羹,比嫩豆腐都细腻嫩滑,加入了肉末后一样的时间,一样的操作就F b v W ? 3 v y是有气泡,看样子,我还得细细琢磨。

----《温馨小提示》----

1 剁肉末用的肉最好用脢条肉,看好它的纹理,先切段它的纹理,肉末能快速剁好。

2 搅拌肉馅一定要顺着一个方向M 3 J 3 D i y L 2搅拌才会上劲。

3 蒸鸡蛋羹时一定要温开水加入到蛋液中。

肉末鸡蛋羹怎么做更好吃,还有哪些好吃的做法,欢迎大家评论留言,和爱喜一起分享。感谢大家阅读,喜欢我的菜就关注我吧,美食每天更新。

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