家常菜:杂蔬丸子,苦瓜牛肉,酱汁日本豆腐,素炒三丝

杂蔬丸子

家常菜:杂蔬丸子,苦瓜牛肉,酱汁日本豆腐,素炒三丝

用料 土豆 300克 ,玉米粒 100克 ,红萝卜 50克 ,香菇 30克 ,芹菜 10克 ,细食盐 1/2小匙 ,糖 1/2小匙 ,鸡粉 1/2小匙 ,玉米淀粉 50克 ,家乐牌鸡粉 1/2小匙 ,家乐牌玉米淀粉 50克

做法

1 ,将芹菜O | 9 X d剁成未

2, 将红萝卜、泡软的香菇切成小丁

3, 土豆去皮洗净切成簿片,放微波炉内高火叮熟,取出用汤匙按压成泥

4 ,加入玉米淀粉,用手揉成泥状

5 ,加入1/2小匙盐和1/2小匙糖

6 ,加O R ] $ & Y l 1入1/2小匙家乐鸡粉,混合均匀

7 ,加入红萝卜、香菇丁、芹菜未

8, 拌匀成面团

9 ,取1小块面团,用手揉圆

10 ,外层沾裹上玉米粒

11, 依次将所有小丸子做好,摆在盘内

12, 蒸锅内加, M y ; - 8 n 1 !水,将小丸子放蒸锅内,开大火蒸15分钟左右即可。

苦瓜牛肉

家常菜:杂蔬丸子,苦瓜牛肉,酱汁日本豆腐,素炒三丝

食材:牛肉、苦瓜、鸡蛋、盐、白酒、水淀粉、黄豆酱、葱、姜、油。

做法:

1. 牛肉清洗干净后,切成肉片。(横切牛羊竖切鸡,要把牛肉的纤维切断)% e w p D :

2. 切好的牛肉放入清水中浸泡15分钟,水中加入一勺白酒。

3. 泡好的牛肉捞出沥干,加入适量盐和半勺油,抓拌均匀后腌制10分钟。

4. 然后加入水淀粉,给牛肉上浆。

5. 最后加入半个蛋清。

6. 抓拌均匀即可。

7. 苦瓜清洗干净后切片。

8. 锅里放水,水中加少许盐,水烧开e 5 p 1 N 4后,将苦瓜下入焯一分钟。

9. 然后迅速放入凉水中浸泡,然后捞出沥干。

10. 炒锅里G ` g 3 [ _ 8 a X放两勺油,油热后,将牛肉下锅快速滑炒。

11. 牛肉一变色就加入切好的葱姜末,加入少许黄豆酱,翻炒均匀。

1K g - p (2. 将处理好的苦瓜放入一起翻w N D & +炒,然后关火装盘即可。

酱汁日本豆腐

家常菜:杂蔬丸子,苦瓜牛肉,酱汁日本豆腐,素炒三丝

所需材料:日本豆腐4条,淀粉1勺,生抽2勺,白糖半勺,蚝油1勺,老抽半勺,料酒1勺,陈醋半勺,葱花适量,蒜5瓣。

步骤1.日本豆腐切成厚块,裹上淀粉

步骤2.锅内热油,小火煎日本豆腐,煎至两面金黄盛出放到盘里备用。

步骤3.葱,蒜切碎备用U / v i K

步骤4.把生Y d * 3 : b g抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,料酒1勺,陈醋| ? n h ? $ b半勺,白糖半勺,淀粉1勺,半碗水调成汁备用。

步骤5.起锅热油,把葱花,蒜末爆香。

步骤6.倒入调好的m R I ( ~ g汤汁熬到P y k h x ; U ]黏稠。

步骤7.倒入煎好的日本豆腐,翻几下,注别太使劲,怕豆腐碎。

步骤8.汤汁粘稠裹上豆腐即可出锅,倒入盘里,撒点葱花即可。

素炒三丝

家常菜:杂蔬丸子,苦瓜牛肉,酱汁日本豆腐,素炒三丝

食材

土豆1个、胡萝卜半条、青尖椒1个、油适量、盐适量、鸡精适量。

做法

1、土豆一个去皮切成丝。

2、冲去表面淀粉后在清水中泡浸十分钟。

3k V M |、胡萝卜去皮切成丝,青尖椒一个去籽切成丝。

4、锅内烧开水加几滴油和少许盐,s | 2 1 ? _ W t b放入土豆丝和i p r K u 8青椒丝煮一下$ g w

5、将煮好的土豆丝和青椒丝5 8 E ) G S C盛出,用清水冲一下后沥干水分。

6、锅内热油,下胡萝卜丝炒几下断生。

7、再加入土豆丝、青椒丝大火翻炒几下。

8、最后调入盐和鸡精炒入味。

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