香辣去骨鱼片
主料:
巴沙鱼一条600克。
配料:
洋葱条50克,姜末10克,蒜蓉5克,指天椒圈5克,葱花2克,紫苏2克。
调料:
菜籽油30克,盐2克,鸡精3克,辣酱2克,生抽3克,酱油3克,辣味鲜3克。
做z 7 + * ; G $ M x法:
1、巴沙鱼宰杀,剔骨治净,鱼肉改刀,斜切成5CM见方块。
2、锅入清水煮沸,下鱼片焯水,约30秒捞出控干,将鱼片整齐摆入洋葱、紫苏打底的盘内。
3、净锅上火入油,下姜末D } @ h v u o &、蒜蓉、指天椒圈煸香,加盐、鸡精、辣酱、生抽、酱油、辣味鲜调成味汁,淋在鱼片上,撒葱花,M j t : { 6带火上桌。
闽南豆皮卷
材料:五花肉、荸荠、鸡蛋、豆皮、地瓜粉、盐、/ Y S a ^ 2 &味精、五香粉。
做法:
1、五花肉洗净切成丁,葱切丁,马蹄敲脆;
2、把上述配料放在盆中Z G W ) ~ k,下味精、盐、鸡蛋、五香粉拌匀;
3、豆皮平放菜板上,放入拌好的配料,卷成圆形;
4、将包好的豆皮卷放入蒸锅蒸15-20分钟,出笼冷却;
5、将锅烧热,下清油,待油温六成热时,放入蒸好的豆皮卷,炸至呈金黄色熟透时捞起沥干油;
6、切块或大片C { M ! Q v c装盘食用即可。
秘浸金蚝
将晒去三成水分的生蚝泡入用烧汁、清酒、蚝油等调成的腌汁浸一夜,让其充分吸收滋味,颜色呈现诱人的金黄,冰镇后上桌,鲜嫩的口感在烧汁和清酒等的烘托下,带给人多重体验。
秘浸汁的调制:用猪里脊肉蒸制而成的清汤10斤(放凉),兑入日本烧汁1000克、6 : * W W a清酒800克、蚝油500克、日式酱油200克、玫瑰露5 Y : q y酒30克搅匀即可。
Q:浸泡后的生晒蚝不加热直接食用,有无腹泻风险= 8 L 2 f y 9 A n?
陈汉宗:秘浸汁中用到了大量的清酒,而且其中烧汁、蚝油等调料含盐量较高,可以抑制各种细菌的生长,所以基本不存在腹泻的风险。