美食做法推荐,蒜蓉蚝油西兰花,菌菇丝瓜汤,沙蛤蜊肉拌黄瓜

烤鱿鱼圈

家常菜:烤鱿鱼圈,红烧牛肉土豆,口水鸡,花菜炒腊肉

用料: 鱿鱼一只、老干妈一勺、韩国辣酱一勺、蒜三瓣、冬菇三四朵、腰果一把;

做法

1.准备好鱿鱼与蒜瓣;剪剪剪 就不用洗切菜板啦 韩国辣酱,辣度是4 鱿鱼放盐放料酒腌一会就好了 五分钟十分钟随意 ;

2.抹一点点油 剪几朵冬菇放在烤盘上;热油下蒜;蒜香后下鱿鱼 辣酱 喜欢辣的多下点P Y y g j r _;老干妈不能少 加进去;

3.放入垫有冬菇的烤盘 放入腰果;家里没葱(不爱吃葱)加入青椒 350华氏度烤15分钟;

红烧牛肉土豆

家常菜:烤鱿鱼圈,红烧牛肉土豆,口水鸡,花菜炒腊肉

用料: 牛肉(稍带点肥肉的) 两人量、土豆 1个、洋葱 半个、西红柿(大的) 1个、胡萝卜 1条、八角 两小块、干辣椒 两小只、葱、姜、蒜;

做法

1.把牛肉洗净,切成块状。k z p倒入料酒、生抽、老抽 腌制十分钟左右。

2.分别把胡萝卜、土豆去皮切块,西红柿切块、洋葱切P H u U成条状。再切好葱、姜、蒜。

3.热锅倒油。油热后,放入切好的葱姜蒜爆香l = Q,加入干辣椒段。倒入腌制好的牛肉,翻炒片刻,加入八角、料酒、少许生抽老抽。

4.待牛D Y t 6 S k { }肉上色均匀后,把洋葱丝、西红柿块倒入锅中。翻炒均匀,最好能用锅铲捣压一下西红柿,使西红柿能软化容易些。

5.翻炒几分钟后,加入热开水以淹没牛肉为主。盖上锅盖,烧开后转小火炖15分钟。

6.15分钟过后,加入土豆块和红萝卜块,大火烧开后,再转小火,盖上锅盖炖20-30分钟左右。

7.20分钟左右过去后,揭开锅盖,T A h 5 Y M 6 L根据个人口味加m 7 = J } | e F入适当的盐,点几滴美极鲜酱油提味或少许鸡精(也可以不用调味料,本身已经够鲜了)。W 0 ) ; A / T g调味好后,1 A % %转大火收汁,用锅铲搅动以免粘锅。看汤汁收的差不多时,关火,加入葱摆盘上桌。

口水鸡

家常菜:烤鱿鱼圈,红烧牛肉土豆,口水鸡,花菜炒腊肉

食材:本地鸡半只,姜3片,葱白3段,桂皮1小块,八角1颗,香叶2片S 1 R w X 2 3 E,花椒少许,油炸花生30克

调味料:盐2.5克,生抽20克,芝麻油1? 7 r } J c I5克,花生油15克,鸡精1克,胡椒粉1克,料酒20克,自制油辣椒30克,醋12克,白芝麻20克

【烹饪步骤】

1、把鸡肉放到盆里加清水Y V [ N ?清洗干净,把多余的内脏和鸡油去掉,然后把洗好的鸡肉拿起放在盆里待用。

2、把葱白洗干净,姜去皮洗干净切成片,桂皮、八角、香叶都洗干净待用。

3、锅内下冷水,把鸡和葱白、姜片、桂皮、八角、香叶全都放到锅里,然后加入盐和料酒,开大火开始煮鸡。

4、为了防止鸡皮破裂,水开了之后立马把火调到最小的火力,慢慢让鸡在锅内焖20分钟。

5、把煮好的鸡捞起放到盆里凉冷,然后把鸡切成一块块的,装盘待用。

6、用一个小碗,把生抽、醋、鸡精、胡椒粉、芝麻油、辣三丁、油炸花生、装在一起 b { X w @ . {,然后锅内下油烧至油冒烟,把花辣放进锅里油炸一下,再把它倒到装调味料的碗里,最后放入白芝麻。

7、把做好的调味料淋到鸡肉面上[ ! 0 J | 6 5,这道色泽红艳的口水鸡就做好了。

花菜炒腊肉

家常菜:烤鱿鱼圈,红烧牛肉土豆,口水鸡,花菜炒腊肉

食材

腊肉200克、花菜一个、青蒜两根、辣椒三个、姜片适量、料酒一茶u | v i e a / v匙、鸡粉三分之一茶匙、盐三分之一茶匙、食用油适量。

做法

1、腊肉切薄片,花菜切小块,姜切片,辣椒切段,青蒜切斜刀备用。

2、煮锅倒入适量的水烧开下花c B t C U P {菜加入三分之一茶匙盐煮至段生捞出备用。

37 f | G Y } &、起油锅倒入适量的油烧至五成热下姜片爆香。

4、下腊肉一起煸炒。

5、待 l [肉片煸炒至透明吐油下辣椒段一起煸炒。

6、加入花菜一起煸炒两分钟。

7、放入青s . ~蒜,加入三分s K ^ ?之一茶匙鸡粉A h R ^调味加入少许水翻炒至青蒜段生即可出锅。

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