咖喱酥肉排盖饭,番茄炒花菜,香辣干锅虾这几道家常菜的做法

美食推荐:香菇烧土豆,双椒鸡丝,腊肠蒸南瓜,红椒酿豆腐

香菇烧土豆

材料:300克土豆,30克鲜香菇,各少许姜片、蒜末、葱段、葱叶,3克盐,10毫升水淀粉,3克鸡精,4克蚝油,3毫升生抽,3毫升老抽,各适量料l b C B | L l D酒、食用u R S :

做法:

1 将去皮洗净的土豆切成块。

2 洗净的香菇切成小块。

3 热锅注油,烧至五成热,倒_ Z P入土豆,搅散。

4 炸约2分钟至土豆呈金黄色,捞出沥油。

5 锅底留油,倒入姜片、蒜末@ ^ 1、葱段爆香。

6 倒入香菇炒匀,再加入料酒炒香。

7 倒入土豆炒匀。

8 倒入约200毫升的清水。

9 加入盐、鸡精、蚝油、老抽、生抽。

10 炒匀调味。

11 加盖,小火焖10分钟至熟软。

12 揭盖,放入葱叶,加入R h E 4少许水淀粉。

13 快速拌炒匀。

14 盛出装盘即可。

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双椒鸡丝

材料:鸡脯肉,红椒,青椒,盐,杏鲍菇,耗油,姜,蒜,生粉, y 8 X x +料酒,生抽

做法

1、首先将鸡胸肉切丝、青椒切丝、红椒切丝、姜切片、蒜子切片、杏鲍菇切丝。

2、准o K * + E 2 y X备好鸡肉丝,淋入适量料酒、生抽,加小半勺盐、一勺生粉拌匀,接着淋入适量食用油,再次拌5 G 6 A F W匀,腌制十分钟。

3、锅中放入油,下入鸡肉丝,翻炒至变色盛出。

4、v ; b D R q o 0 &锅中再次倒入油,下入蒜子、姜[ k M s ? X片煸香,随后将杏鲍菇N ) O K q F B n倒入锅中,翻炒至变软时,加一勺盐、少许白糖,倒入一勺蚝油翻炒调味,接着下入青椒、红椒,倒入鸡肉丝,翻炒至断生,即可。

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腊肠蒸南瓜g Z y g 8

材料:腊肠l 1 H : M b C e,南瓜,剁( D 7 i T 1椒,生抽,耗油,白糖,香油,香醋,蒜

做法

1、南瓜切块洗净。

2、腊肠和蒜分别切末。

3、一勺生抽一勺蚝油一勺白糖一勺Q t m N香醋一勺剁椒少许香油调成酱汁。

4、南瓜倒入锅中铺平。

5、腊肠蒜末倒在南瓜上。

6、淋上酱汁盖好盖子 微波炉加热7分钟闷3分钟即可,撒上香葱。

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红椒酿豆腐

材料:豆腐,[ U b ? U P葱,姜,香菜,蒜,油,剁椒,糖,料酒

做法

1、豆腐取出切成1.5cm厚的片,略吸掉水份。

2、锅烧热,加油烧开,加葱和姜片爆香,取出葱姜片,油烧热g 5 B V c i 0

3、豆腐下锅,中火一面煎黄,轻轻翻面煎另一面。

4、两面都煎到微黄,取出。

5、锅内留油,中_ o b } O R #火下剁椒炒香后加蒜头、糖、料酒炒香。

6、加入适量清水,烧开锅,将煎好的豆腐下入锅内大火烧开盖锅盖。

7、大火收到汤汁浓稠关火取出豆腐留汤汁。

8、香菜切碎,加在汤汁里调和浇在豆腐上即可。

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