清蒸鲳鱼
用料:鲳鱼1条生姜10g葱10g生抽3ml米酒10ml
做法:
1、蒸锅放水,到蒸笼下面一点,鱼划点花刀,撒上生姜葱,生抽,料酒。
2、水很开后(蒸鱼一定要沸水下锅),放入鱼,大火蒸10分钟
3、时间到了就把锅盖打开,防止鱼肉变老。
青豌豆炒肉丁
材料:猪瘦肉200克、青豌豆粒300克、生抽、糖、盐、葱、蒜、生粉、料酒、食用油
做法:1.将猪瘦肉洗净切成1厘米左右的丁,装入碗中
2.猪肉加1小勺生粉、生抽和料酒= 3 u ` 拌匀腌10分钟备用
3.青豌豆粒放入滚水中煮3分钟,捞起用凉水浸泡,沥干待用
4.将葱,蒜分别洗净切碎备用
5.炒锅烧热,放入适量油,放葱蒜碎爆香
6.放入猪肉丁炒散变色s ? t 3 /,然后加入青豌豆炒匀
7.加盐、糖调味,翻炒均匀即可出锅装盘Z P f %。
大盘鸡
食材:整鸡,土豆,青椒,红椒,八角,桂皮$ y 2 5 J ` : b Q,香叶,干辣椒,花椒,葱段,姜片,生抽,老抽,白糖,番茄酱,柠檬汁
做法:
1。整鸡清洗干净去头和Px L 3 M N J @ K 9P,剁块,放入加了料酒的开水锅里焯水后捞= d [ 2出冲净浮沫沥干水份备用。
2。热锅上油 n 1 z @ / 7,油热后,倒入八角,桂皮,香x ^ ( Q叶,干辣椒,花椒,葱姜片煸香。U ` * I U y y v .
3。倒入鸡块翻炒2。3分钟,倒入生抽,老抽,白糖炒至上色。
4。加入没过鸡块的开水,大火烧开A J { V T d e c Y后加入番茄酱,并挤入几滴柠檬汁,盖上盖转小火20分钟左右。
6。倒入青* H ) x ( g u i红椒块,调入盐,胡椒粉调味,大火收汁即可。
松- z @ ` 8 子桂鱼
原料:桂鱼1条,淀粉10克,鸡粉3克,白醋25克,松子3克,番茄酱30克,糖20克。
做法:
1、去除鱼头和鱼骨,取鱼肉切花刀(切勿切破鱼皮)。
2、往处理好的鱼肉上加1/3勺盐、1/d f D r o i d +5勺鸡粉、一勺料酒,用淀粉将鱼全部覆盖抹匀。
3、油热后,I m d 9 k F M H将腌制/ ~ Y # / E好的鱼放在锅中炸至金黄,可炸两遍或再z x y ] k % 7 b过一遍热油,让其颜色更加鲜亮。
4、30克d ! 7 c w R ; U等比的水和番茄酱, $ H / n化成浓稠的番茄汁, 加入7勺n # ] h : @糖、 8勺白醋、1/3勺鸡粉和1/3 x n勺盐进行搅拌, 加入些许淀粉水勾芡最后出锅前加些许热油使味道更加浓郁。
5、将调好的酱汁浇到炸好的鱼上, 将松子撒到鱼上即可。