水煮花生米,香菇炒牛柳,干锅开背虾这几道家常菜的做法

家常小炒

色香味俱全的几道家常菜,简单快捷,营养美味,一周吃5次

食材:鸡蛋、木耳、荷兰豆、红椒、黄椒、盐、生抽、蚝油、味精、番茄酱

做法

1、木耳提前泡好,红黄椒洗干净切成块,鸡蛋打散备用;

2、锅中烧水,将木耳和荷兰豆焯一下盛出备用;

3、锅中加入适( $ g J `量的油,先将鸡蛋炒至金黄凝固;

4、锅中再次烧油,放入适量的葱姜蒜爆香,加入木耳和荷兰豆大火翻炒;

5、加入红F E C椒和黄椒,继续大火翻炒,加入适量的盐、蚝油、{ ; I (番茄酱、生抽、味精快速的翻炒均匀;

6、接下来再加入K z e Q V _ g炒好的鸡蛋,炒匀就可以出锅了。

番茄肉末烧豆腐

色香味俱全的几道家常菜,简单快捷,营养美味,一周吃5次

食材:豆腐,五肉末、玉米油,盐,生抽,料酒,西红柿,尖椒,水淀粉,味精

做法:

1、豆腐、尖椒、西红柿切块,葱切段。炒锅热油,爆香葱段,放入猪肉末,大火煸炒肉末;

2、~ R t加入西红柿、料酒M V G ]、生抽迅速翻炒,放入豆腐块轻轻的翻拌均匀;

3、加适量的水,放入尖椒块烧开后,转中火焖5分钟。起锅前加点味精,用水淀粉收汁即可。

胡萝卜烧羊肉

色香味俱全的几道家常菜,简单快捷,营养美味,一周吃5次

材料:羊肉,胡萝卜、料酒,酱油,白糖,盐,姜b l - 5 f % 8 L片,干辣椒,丁香,孜然,橙皮。

做法:

1、羊肉洗净切块,放入开水锅中汆烫,然后取出控去水;胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块;

2、炒锅烧热,倒入适量油,先煸香干辣椒,姜片,丁R S r N j香,孜然和橙皮,然后放入羊肉,倒入料酒,酱油,白糖,盐炒匀;

3、羊肉上色后倒入适量清水没过羊肉,大概要炖制一个多小时,大火烧开后转小火炖煮一个小时左右;

4、B | + & H 5 ^ {待一个小时后,倒入f a P & n m胡萝卜,继续炖煮,至汤汁收稠,胡萝卜酥软即可@ { ; ; U K ; e出锅。

蚝油青椒牛肉丁

色香味俱全的几道家常菜,简单快捷,营养美味,一周吃5次

食材:牛肉200克;青椒1个;蚝油2勺;盐2分之1茶匙;生抽一勺;生粉一茶匙;姜少许;料酒一勺

做法

1、牛肉切小丁,青椒切小块,老姜切片,腌牛肉,放生粉、适量油、白糖、少许生抽、料酒,拌匀,腌制7-8分钟,锅中放适量油、姜片放入中K d ` _火爆香;

2、放入牛肉丁,炒至牛肉变色;

3、放蚝油、盐拌炒;

4、放入青椒,炒至断生即可。

麻辣鸡翅

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食材:鸡翅,花椒,辣椒,V 4 + g M白糖,酱油和料酒

做法:& _ } x |

1、鸡翅中洗净,用料酒和酱油腌20分钟;

2、然后锅里放油,烧热了F / J h N f x A倒鸡翅进去炒一下;

3、把刚才腌鸡翅的酱油和料酒也倒进去,再炒;

4、加入花椒和辣椒,再| p B f炒一下;

5、最后加入适量的热水,加些白糖,盖上锅盖,中火煮熟。最后放适量盐调味,再用大火收汁即可。以吃了。

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