春季营养家常菜,酸辣小河鱼仔、肉炒秋葵等家常做法

每个人都会有自己心中那一份份小小的慰藉,我的慰藉就是美食。我感觉我是一名小吃货,我十分的爱吃,也爱做菜,我希望能把这些做法简便的美食做法推荐给大家。

枸杞核桃米糊

枸杞核桃米糊,香辣水煮鱼片,怪味5A牛仔粒,酥脆杏鲍菇的做法

材料:枸杞~ T Y c g30g、核桃50g、米饭半碗# H |、冰糖适量、$ ^ : s ?大枣适量、芝麻适量

做法:

1、核桃仁用烤箱烤熟

2、全部材料倒入破壁机,加适量开水,启动程序五谷。

3、程序结束后就} k l ^ & *可以喝到香浓q ` 的米糊了。

香辣水煮鱼片

枸杞核桃米糊,香辣水煮鱼片,怪味5A牛仔粒,酥脆杏鲍菇的做法

主料:

主料:草鱼1条

辅料:黄豆芽、香芹、蘑菇

腌鱼片材料:料酒、盐、胡椒粉、蛋清、玉米x ( ~ M . ` ) V淀粉适量

五香油材料:八角2粒、桂皮1块、香叶2片、小茴香2克、山奈2克、z v [ G y U I$ | * 7 ; @椒10克、干辣椒20克、油适量

其它调味料:葱/姜/蒜适量、郫县豆瓣酱2大勺、鲜酱油1大勺、盐少许、糖1勺、花椒/干辣椒适量

做法:

1、鱼肉片成薄片,放盐、胡椒粉、黄酒、蛋清、玉米淀粉抓匀,浆制10分钟备用;

2、准备五香油,锅中倒油,把五香油材料V ~ { R放入,小火加热,香料炒出香味,捞出香| n k B g W料;

3、锅内留少许五香油倒入葱姜蒜、辣豆瓣酱煸炒,加入香料、黄酒、酱油炒匀,冲入沸水烧开,放少~ _ 1: d m s盐、胡椒r 9 ~ i z E { ! r粉、糖,调好味稍煮片刻,捞出香料;

4、用做好的香辣汤底分别把| G $ 3 r芹菜、蘑菇烫一下,捞出铺在锅仔中垫底;

5、再次沸腾后,将腌制好的鱼片一片片地放入,煮约一两分钟至鱼片变白后即可关火;

6、鱼片连汤汁一同放入装有配菜的锅仔里;

7、另起一锅把五香油倒一部分在锅里B _ e i 1 J,放入花椒和干辣椒段,用小火炸出香味,辣椒的颜色稍变就关火,随即将热油浇在鱼片上即可;

怪味5A牛仔粒

枸杞核桃米糊,香辣水煮鱼片,怪味5A牛仔粒,酥脆杏鲍菇的做法

原料

5A牛柳,意大利节瓜,胡萝卜,生菜,辣椒。

调料

马萨拉复合香辛o I q f b ^ K料,鲜花椒,料酒,陈醋,生抽,老抽。

做法| o # Z R p

1、将牛柳切成正方粒,用马萨拉复合香辛料、料酒、陈醋、生抽、老抽略腌,待用。

2、节瓜、胡萝卜洗净、去皮、切粒,待Z - / 2 ` /用。

3、煎锅入油烧热,放入牛柳粒略煎,* p t w x入辣椒、节瓜粒、胡萝卜粒煎炒至0 U 1 o e熟,加鲜花椒炒香,出锅码入垫有生菜的盛器中,做好装饰即可。

枸杞核桃米糊,香辣水煮鱼片,怪味5A牛仔粒,酥脆杏鲍菇的做法

酥脆杏鲍菇

材料:杏鲍菇、鸡蛋、面粉、面包糠、盐、黑胡椒

做法:

1. 杏鲍菇洗净,手撕成长条状,撒盐煞一下水分,待10分钟后,将水倒2 c 3出。

2. 鸡蛋磕在碗里,搅拌均匀,加面粉,拌成R F 5 *面糊状,面包糠备好。

3. 杏鲍菇沾面糊,再沾面包糠,放置b ) f N p D 8 q A待用。

4. 锅里倒油烧至6成热,将裹面包糠的杏鲍菇放入炸。

很荣幸和大家一起分享更多的美食美味的详细菜谱,供大家学习,喜欢的别忘了关注下,每天都会准时更新最A 9 v = ) C C新的美食1 Z I # S ( S 9菜谱!希望你们能喜欢!

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