酸辣豆芽
材料:绿豆芽250g、红线椒1根、油1大勺、盐1小勺、干红辣椒5个、蒜3瓣、葱1小根、生抽1小勺、白醋1大勺
做法:
1、蒜切碎,干红椒用剪刀剪碎,葱切葱花,红线椒用剪刀剪成圆圈状
2、热锅凉油,小火先放入干红椒炒香
3、然后下入蒜,再下入葱花翻炒出香味,然后再倒入红线椒翻炒
40 Q y O t s z ^、开大火,放入豆芽翻炒,然后调入适量生抽,翻炒匀后放入适量盐入味,快速翻炒,倒入适量醋,快速翻炒匀,大约一分钟,断生,即可出锅W c + j ! * u l `。
豆腐虾煲
材料:白虾、南豆腐、葱姜适量、水淀粉1汤匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、白胡椒粉适量、
做法:
1、豆腐选用较嫩的南豆腐,切成小方块,白虾洗净择去虾头
2、煮锅水适量姜片,把白虾焯烫变色马上捞出3、
4、炒锅,适量油,爆香葱姜末
5、轻轻倒入豆腐块,加适量盐给个底味。根据口味加入适p j X , K量白胡椒粉
6、倒入1碗开水,水开后,晃动锅子。倒入焯好的白虾,盖上锅盖闷5分钟左右
7、最后调入适量糖,盐。再用水淀粉勾芡H u - J一下。让食材都包裹上汤汁。水淀粉别太多,薄一点
酱焖茄子
材料:长茄子1条葱3根蒜2瓣豆瓣酱1汤匙白糖少许水淀粉适量盐适量油适量
做法:
1.x d O W Y H t 准备好材料。
2. 茄子洗净切成条,加点盐拌匀腌制10分钟。
3. 葱切碎;蒜拍碎。
4. 腌制后的茄子挤去水分。
5. 烧热油,把茄子X G m 9 X ? J s炸去微焦黄。{ n B ! 5
6. 捞5 h o 1 Y f } H出沥油。
7. 炒锅中热油,放入葱蒜炒香,O j I c加入豆瓣酱炒匀。
8. 然后加半碗水,加少许糖。
9. 加入茄子, 烧开后转小火焖至收汁。
10. 最后用水淀粉勾芡一下,撒点葱花即可。
蚝油炒花生芽
材料:花生芽500克、猪油(花生油)2大勺、蚝油1大勺、生抽1大勺、葱适量;
做法
1.买回来的花生芽。
2.洗干Q @ = = f 3 j t ]净花生芽,去根须和花生外皮,灼水待用。
3.热6 m 4 O锅i U 7 & N X下2勺猪油,倒入花生芽翻炒片刻,加入蚝油,生抽,进来炒匀,改中火继C p z q G A续炒2-3分钟,让花生芽吸收调味料,出锅前加入葱段。
剁椒炒鸡丁
材料:鸡肉、剁椒、Q ! p姜、蒜、小葱、料酒、G ~ m *白糖、生抽
做法:1.鸡肉改刀,切成小丁。
2.锅里放适量清水,加姜片,料酒烧开后,倒入鸡丁,再次煮开时,捞出鸡丁过凉,沥干水分备用。
3.热锅烧油,油热后,下姜、蒜末爆锅,倒入剁椒炒出香味。
4.放入鸡丁翻炒均匀,调入白糖、生抽,大火炒至收干汤汁,撒上葱花即可。