茄汁菜包
主料:大白菜叶4片、猪肉馅150g、香菇3朵、鸡蛋1个
辅料:油适量、盐2g、番茄酱15g、料酒10g、白糖5g、生抽15g、胡椒粉5g、葱5g、姜5g、淀粉适量、香菜1棵
做法:
1.猪肉馅加入盐,料酒,生抽,香油,淀粉,葱姜末,胡椒粉,香菇切末,放入肉馅中,搅匀
2.再打入一个鸡蛋搅打均匀
3.白菜去掉菜帮,只取软软的叶子,洗净后与香菜一L B + ( { g A 9起放入开水中烫一下,取出后立即过凉I 9 c 5 C i q _
4.将烫软后的白菜叶平铺在盘中,然后包入肉馅
5.最后用香菜固定
6.将做好的菜包放入蒸锅蒸10分钟
7.将蒸菜包时流出的汤汁倒入炒锅,放入番茄酱,盐,白糖,煮开d s ?后用水淀粉勾芡
8.浇到菜包上就可以P S R * p C * E吃了。
水 - L晶牛肉卷
主料:牛肉(200克)、萝卜(半个)、葱(一根)、姜(一块);辅料:盐(5克)、蚝油(10克)、生抽(10克)、糖(5克)、胡椒粉(3克)、料酒(5克)
做法O w L x m:
1、萝卜去皮切薄片,片要够薄够均匀,加盐抓腌。
2、牛肉先切后斩成馅,加葱姜碎再加盐生抽料酒胡椒粉蚝油和一点糖拌成馅。
3、加一个蛋清拌均匀后再y z c l S ` =拌上淀粉。
4、充分拌均匀。
5、腌过的萝卜明B C N显变软,冲洗R = U Y l ! D 5后备用。
6、取一片萝卜片,放上拌好U 7 T j i ]的馅,p i 6 R W ;卷起来,封m H l `口向下放在盘子里。
7、全都做好后上笼蒸上十分钟,水开后计时。
8、蒸好后淋生抽。不怕麻烦的话,可以将蒸出来的汤水倒入小锅中,烧开勾芡再浇在肉卷上。
菠菜香肠炒粉皮
材料:菠菜、香肠、粉皮、鸡蛋、葱蒜、干辣椒、盐、生抽、鸡粉。
做法:
1、菠菜洗干净后放在锅中烫一下过凉水备用,香肠切成片,葱切丝蒜切末,干辣椒切成段,粉皮泡软
2、锅中烧油,油热后将鸡蛋打散倒入锅中炒至凝固,然后在锅中剁碎盛出,将香肠用小火煎一下
3、锅中再次烧油,油热后放入葱蒜和干辣椒煸炒出香味,放入煎H } q k L好的香肠炒
4、接着将泡软的粉皮放入,加入适量的盐、生抽炒均匀
5、最后再加入炒好的鸡蛋和菠菜,调入鸡粉大火翻炒几下出锅即可。
素炒粉丝
材 料:粉丝2把,香菇2个/ + B },胡萝卜半根、青椒一个、包菜四分之一个、姜末、生抽、盐、蔬果粉适量
步 骤:
1、包菜,青椒,胡萝卜切细丝,香菇切薄片
2、粉丝提前泡发,然后剪成小段,沥干水分备用
3、起锅入油,把姜末和所有素菜a / m m倒入,翻炒至食材变软
4、加入适量生抽翻炒片刻,出锅
5、锅内倒入适量底油,m u +烧热后,把粉丝放入翻炒
6、把炒好的素菜倒入,再加入适量生抽、盐、蔬果粉翻炒均匀即可。