草原肚、秘制牛蛙、沙锅滋补羊排的做法

美食推荐:山楂煮萝卜、酸辣木耳炒肉、蒜香虾蒸粉丝、酸辣炸鱼块

酸辣木耳炒肉

材料:

瘦猪肉、青菜、木耳、油、酱油、白糖、料酒、葱、泡辣椒、醋、蒜、姜、味精、盐、淀粉

做法:

1.肉切成薄片,青菜带叶切成段,茎切片。

2.木耳用水泡发洗净,葱、姜、蒜切成末,泡辣椒剁碎。

3.将肉片用少量酱油、料酒、盐拌^ r 3 @ 6 n匀,加淀粉拌匀,再加点油拌匀。

4.用盐、酱油、料酒、味o h B精、糖、蒜、葱、姜、醋、淀粉、水调成汁。

5.起烧油,下入肉片,放入辣椒,炒至肉片变色。

6: . R J H x ^ u.下入木耳、青菜翻炒至断生。

7.倒入调好的a U ~ W = 3汁,炒至汤汁浓稠即可。

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蒜香虾蒸粉丝

材料:

虾、龙口粉丝、大蒜、料酒、生抽、盐、葱花

做法:

1.虾开背,去虾线,洗净,倒少许料酒和生抽腌制半小时。

2.大蒜去皮,切成末。

3.起锅放油,烧至三成热,放入三分之二的蒜蓉,小= ^ b q y c火煸出香. * 9 J } @ V R味。

4.炒至色马上S ( @ K ^关火,倒入剩下的三分之一蒜蓉和少许盐炒匀。

5.龙口粉丝泡软,放在盘中,在粉丝上面放上大虾。

6.虾肉上均匀铺一层蒜蓉,将腌制虾肉的料酒及生抽浇上去,放入蒸,锅蒸8分钟。

7.取出蒸好的虾,撒上葱花,浇点热油即可。

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山楂煮萝卜

材料:

白萝卜、陈皮、山楂、盐、香菜

做法:

1.先将萝卜洗净后,去皮切成块。

2.c ! Z v L g T将香菜洗净切碎,把陈皮和山楂过水洗一遍。

3.煲中放入适量的清水,烧开后,将所有材料放入。

4.大火煮开后,转小火,煮至萝卜熟烂。

5.加盐调味,撒上香菜即可出锅。

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蒜辣炸鱼块

材料:

鱼、蒜末、L 0 O p X葱节、姜片、肉桂粉、辣椒粉、盐、料酒、味精、色拉油

做法:

1 j z 4.把鱼挖鳃、剖腹、去内脏洗净后,切成两半放入盆中,随后加蒜末、葱节、姜片、料酒u + D g J、盐、味精、肉桂粉和辣椒粉,腌3小时。

2.洗去鱼表面腌料后,擦干水分,表面均匀的撒上一层干淀粉H ) f F ] | J [,然后抖掉多余的面粉。

3.起锅烧油E E 0 B,放入沾好淀粉的鱼,炸至酥脆,捞出沥油,切块即可。

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