精选美食:农家香、洋葱炒面、金针菇炒蛋、麻辣飘香泥鳅的做法

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢J s $ 7 C n T,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止D ~ A X ] B e @ s其沉积于血管壁,营养丰富,促进人们对维生素和钙的x 4 9 7 o M )吸收。

美味做法推荐,玉米排骨汤,香烤全鸡,干煸杏鲍菇,干煸豆角

玉米排骨汤

原料m y X Z E H y:排骨、玉米、西红柿、胡萝卜、大蒜、枸杞、盐、老姜、红枣。

做法步骤:

第1步、准备好所有的材料

第2步、排骨焯水备用

第3步、砂锅放入开水,再将焯水的排骨、切好的姜蒜放入砂锅$ w f S 7 p

第4步、西红柿切丁儿

第5步、用花生油炒西红柿,待西红柿有香味,出酱汁时捞出放入砂锅

第6步、玉米、胡萝卜切好焯水

第K Z 1 u b D7步、排骨在砂锅炖了一个小时后放入玉米、胡萝卜继续炖,待玉) x t + n米快熟时放枣和枸杞,半个小时后就好了

烤全鸡的做法其实T ` % % &不点也不复杂,只需提前将鸡进行腌制好入味,再就是烤制过程中控制好烤制温度即可,一道美味全鸡硬菜将你的春节餐桌点缀的炫丽多彩。

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香烤全鸡

烤好的鸡M p [ F,撕下香嫩多汁的肉,配上切细的葱丝和甜面酱,用自己烙的薄面饼卷起来,美味。

材料:一只鸡,盐,生抽,米酒,花椒粉,姜,大葱,孜然粉,辣椒粉,l 8 k花椒粒,H ] F h八角3 [ A X z s f G

做法:1、全鸡洗净,去内脏,用调味料内外抹匀,在鸡腹内装入葱段V 9 T e O # 9、姜片、花椒和八角。放入容器中加盖或保鲜膜,放入冰箱腌制24小时,中途翻几次面。2、工具集合X S A j f:烤叉和x a % = r手柄。烤[ h { 7 e T &盘铺锡纸,放烤箱下层接油。3、把腌好[ : 6 G a I 0 x z的鸡沥干4 ( * S,捡去调料,将烤叉的杆从鸡腹中穿过,再用叉子固定, ? 2 c ;好,拧紧螺丝。42 X O ) E 5 ]、把叉好O P F Y 的鸡用手柄放入中层的旋转轴上。铺锡纸的烤盘放入最下层,放好以后,开电源(可以不做预热),210度,50分钟左右(烘烤时间视鸡的大小而定,一般表面上色足够时,可以认定为熟了)。5、烤制40分钟左右的状态。6、出炉,稍凉撤下烤V ? F } v 9 u v b叉,即可食用。

豆角中的纤维有利于降低人体内的胆固醇,适用于高血脂人群;还能加强胃肠蠕动,有利于防止便秘。

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干煸豆角

食材:四季豆、猪x a e O d Z肉沫小半碗、干辣椒6个、花椒5、6粒、麻椒10粒左右、生抽适量、老抽适量、葱姜蒜沫适量、盐适量、糖少许

做法:

1. 锅中做油,豆角下锅,小火煎,煎至表皮微起皱微焦,盛出。肉沫用少许老抽抓匀,下油锅炒至变色,盛出。

2. 锅中做少量b ? #油,j 6 M n R p 9 `七成热,下入花椒麻椒中小火炒出香味,下入干辣椒段炒香,再加入葱姜蒜末爆香。

3. 倒入肉沫、豆角,翻炒几下,加少许老抽、生抽、盐、糖,翻炒片刻即可。

私房大盘鸡的做法与步骤让你一看就会的菜,做法既简单又好吃

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私房大盘鸡

用料:鸡;土豆;洋葱;青椒;干红辣椒;花椒;八角;豆瓣酱;姜;蒜;酱油(老抽也行啊~;盐;料酒;啤酒;味精

做法:

1、鸡肉切块,土豆削皮滚刀块(别太小啦,不然t t * 8煮一下就成土豆泥了。。),青椒切块,洋葱切块; k B D g t q -。锅里烧水,水开之后放2片姜,料酒,2粒花椒,鸡肉,1分钟后捞出。

2、另起炒锅,放油烧热,} - _ / H u转小火,放花椒、八角、干红辣椒,炸香。放入姜蒜,闻到香味,放入鸡肉,加料酒,大火炒。加一勺豆瓣酱,翻炒均匀,把土豆放进去,加一些酱油,一起翻炒g f P 8 x 8 -D C j R ; G s

33 F 1 N z、倒一厅啤酒,要没过鸡v l c Y 7 肉,大火烧开,转小火煮,煮到汤只剩下1/3多一点的时候放入洋葱,翻炒均匀继续煮。

4、炖到汁收的差不多,放入青椒,蒜末,盐翻炒,加一点点水焖(这里的水就y % x 4 K P ; - x是最后的汤的量)。汤汁控制在你需要的程度。加味精或者鸡精。完成。

杏鲍菇,肉质肥厚,吃起来脆滑爽口,营养还非常丰富。做法更是多种多样,今天上的这道干煸杏鲍菇做法很简单,吃起来很香,很下饭,值得尝试

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干煸杏鲍菇

食材:

杏鲍菇3个、洋葱半个、食盐5克、胡椒粉少许、橄榄油1D 2 T q X G h P勺、生抽1/2勺

做法:

1.杏鲍菇洗净切片,洋葱洗净切丝;

2.不粘炒锅里* ( M D Y b W W加入一勺橄榄油,小火将杏鲍菇片两面都煸成微黄色盛出

3.将洋葱倒入不粘锅= V e l X S X ! %内, 煸出香味,倒入杏鲍菇片一起煸炒;

4.加入盐、生抽、胡椒粉调味,炒匀即可。

黄瓜鸡蛋汤是以鸡蛋、黄瓜等食材制成的一道美食,口w j . _ f a味偏咸。黄瓜含有的葫芦素C可以提高人体免疫功能,鸡蛋具有丰富的蛋白质,所以黄瓜鸡蛋I O $ L M汤是道营养丰富的美食。

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黄瓜鸡蛋& z b M a 2 S z s

食材

黄瓜、鸡蛋、姜丝、葱末、胡椒、白醋、盐。

做法

1、黄瓜切丝,姜切丝。+ ? , q | k

2、锅里放水,把黄瓜姜丝,白醋放入煮开。

3、$ { 5调入盐,胡椒,煮开,鸡蛋打入即可。

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