卤鸡翅
用料:鸡翅适量,冰糖少许,老抽几滴,生抽一勺,料酒一勺,花椒适量,桂皮两片,肉蔻适量,香叶几片,小茴香少许,白胡椒少许,八角几粒,盐适量,干辣椒适量。
做法:
1,首先将鸡翅焯水,鸡翅冷水入锅,放几片姜,水开就可以f 2 w关火,这样做充分逼出鸡翅中的血水,然后捞出,t s n用清水冲洗干净。
2,准备一口砂锅,加入适量的水,加入所有香料和调味料,大火煮开后煮5分钟- d M B,将调料的香味煮出, { + l ! + T 9 r来。
3,然后把鸡翅放入,小火卤一小时,一小时后取出鸡翅晾凉,待卤水也凉了以后就把鸡翅再放回卤水中,浸泡几个小时入味。
芹菜炒鸡杂
食材:鸡杂、香芹、泡g W u p ^ b椒、泡 姜、蒜、生抽、料酒、淀粉、糖、豆 瓣 酱
做法:
1.鸡杂Q ) 9 g S p用生抽、淀粉抓匀稍腌;
2.芹菜去老叶洗净切成4厘米左右的段;
3.豆 瓣 酱剁碎,泡U c P椒斜切成段、泡 姜、大蒜切片待用;
4.炒锅烧热油下豆 瓣 酱炒香,炒出红油;
5.下姜、蒜和泡椒炒香,下鸡杂炒i q ] a m 1 h断生;
6.加料酒、芹菜翻炒,s : | : d炒断生;
7.加糖、盐调味即可。
丝瓜炒鸡蛋
食材:丝瓜250克,鸡蛋150克,植物油15克,香油3克,盐3克,味精2克,大葱3克
做法:
1.将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅打均匀;
2.丝瓜去皮,洗净切成滚刀块;
3.炒锅注油烧热,下入葱段炝锅,爆出香味,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精即可。
清蒸鲈鱼
主要食材:鲈鱼(清蒸的鱼,一定要买E z J r o鲜活的,直接让老板帮杀好)
配菜/调味:油,食盐,生抽,葱花,香菜,蒜米,生姜
1x $ = / H C Z. 鱼洗净,摊开放,L k - ;背面划花刀,盘子底部放几片姜,背部划花刀的位置也放几片姜腌一下
2. 生姜,d O U 1 A 7 #蒜米,葱花,香菜R ; % u 8,均切碎末待用
3. 锅内入水,待水滚了再把鱼放进锅里盖盖子隔水蒸七分钟(注:一定是等水滚了,才放鱼进去哦~且蒸的e _ o R ? W ? A B时间也好把握好: e Z =)
4. 待鱼蒸好后,端盘出H 4 % & ] y : m f来沥掉多余的水
5. 炒I z % q n锅内热油,倒入生B a A { . `姜和蒜米碎末翻炒
6. 接着放入一勺渔鼓油和一勺食盐
7. 再倒入葱花香菜碎N G C 4 P 9 | 0,快速翻炒几& ! y l / i ~下,即可关火。