酸汤肥牛
用料: 肥牛卷半斤、番茄1个、金针菇半斤、泡椒十来颗、藤椒1、2串、葱花适量、线椒1根剪小段、干辣椒5根剪小段、绿豆粉丝一捆泡开水;
做法1.煸软金针菇。放置盘子底;
2.热油,加入泡椒、藤椒、线椒和干辣椒翻炒;
3.番茄切碎,加入,炖出红红的汁液;
4.加水,炖开,加, F } * l K s T I入泡M q + [软的绿豆粉丝煮熟;
5.捞出粉丝在金针菇上,汤里放入肥牛,煮熟透;
6.捞出肥牛,撒葱花,点缀藤椒;
韩式虾仁
材料:泡菜、虾仁、葱、蒜、黑胡椒粉、蚝油、料酒、鸡精
做法:1.虾仁解冻后,去除虾线洗净,加黑胡` / Q :椒粉和蚝油拌匀,腌制10分钟。
2.葱和蒜都切碎,泡菜切成小段。
3.锅中放油烧热,倒入虾仁,放一点料酒,翻炒至变色,盛出备用。
4.锅中留底油,爆香蒜末,放入泡菜炒出红油。
5= { p g.放入虾仁炒匀后,加鸡精调味,最后撒葱末点缀即可。
蒜香沙茶虾
材料:虾、红椒、H i D r l 5青椒、沙茶酱、盐R F v [ t l 0、淀粉、麻油、蒜蓉
做法:1.虾仁解冻,去除虾线后,洗净加盐、淀粉腌制入味。
2.青红椒洗净切成片。
3.起锅烧油,放入, 4 L T N $ [虾仁炒至变色后,起锅备用。
4.锅中留底油,加入蒜蓉爆香,加入沙茶酱炒匀。
5.放入青红椒炒至断生后,放入虾仁炒匀。
6.加盐调味后,加水淀粉勾薄芡,最后加少许麻油炒匀即可。
红烧土豆
主料:土豆;辅料:M 1 h酱油1勺,盐1小勺,味精1小勺,豆油2勺,姜1块
做法:1、先把土豆去皮,把土豆切成若干块,切忌一定不要切片,然后放在水里面泡着,以免土豆变色。
2、把姜切条若干,放在调料碗里。
3、把食用油倒在烧热的锅里,然后把姜放入到热油里面,要不断的煎炸,烧出姜的味i ! { L V道。
4、把土豆块倒入烧热的油里面,不断的翻滚,以免土豆粘锅。
5、在放入食用盐、鸡精、& a 0 ! H N酱油,酱油放到土豆块变熟为止。
6、在锅里面加入烧开的热水,在锅里面不断的煮,直到土豆块H K b T熟为止。
鸡肉蔬菜粥
材料:大米1杯、鸡肉50克S O G D { E m r !、豌豆1把、胡萝卜1/2根、圆白菜叶1片
做法:8 V , d q 3 e {1、大米洗净,入锅中煮。开锅后改用小火。
2、大米煮15分钟时,放入切好的鸡肉末;25分钟时放入豌豆、胡萝卜丁、圆白菜丝,5分钟后关火,放入少量盐调味即可。