美食推荐:洋葱炒鸭血,辣炒墨鱼花,凉拌三鲜,蛋黄鸡翅

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洋葱炒鸭血

食材:洋葱、鸭血、红椒、盐、辣椒油

做法:

1、将洋葱清水洗干净,将鸭血切成片备用,将青红椒切成块备用,最好将鸭血过一遍热水;

2、洋葱切成小块,生姜切成丝;

3、起锅烧油,倒入生姜煸炒,加上鸭血煸炒几分钟,加上少许清水煮;

4、加上一些= Q 2 . ^ } F , 1洋葱煸炒,等待洋葱和鸭血都入味,加上青椒一起炒,均匀的炒1分钟左右;

5、加上一些辣椒油,少许香油,盐一小勺,鸡精少许,炒匀即可。

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辣炒墨鱼花

材料:墨鱼花、洋葱、青椒、盐、蚝油

做法

1、x W , / 3把洋葱洗净切块,青辣椒洗净去蒂切片。

2、锅烧开水,放入墨鱼花汆烫1分钟,捞出备用。

3、热油,放入青辣椒炒匀,放入备用的墨鱼花翻X ; &炒。

4、加适量蚝油,放入洋葱,快速翻勺炒匀,加盐调味,炒匀后即可关火。

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凉拌三鲜

材料:水发海参100克、虾仁100克、熟鸡脯肉100克、红辣椒1个、黄辣椒& p # O1个、香油6克、酱油6克、香醋3克、精盐3克、味精1.5克。

做法

1. 将虾仁洗净切片。

2. 红辣椒、黄辣椒洗净切成块。

3. 水发海参、熟鸡脯肉分别切成各种形状的片。

4. 把虾皮、海参片分别用沸水焯一下,然后控干水( | M S Q分,和鸡肉片、辣椒. [ p s片一起放在盘中m { #

5. 将香油、酱油、香醋、盐、味精混合调成味汁,浇在虾片、海参片、辣椒片和鸡片上,搅拌均匀就可以食用了。

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蛋黄鸡翅

食材:鸡翅、咸蛋黄@ D 6 e g } K F、酒、盐适量

i 1 ] 5法:

1、先将鸡翅洗干净后,在鸡翅上划两刀,放上酒、盐腌制15分钟;

2、W Y p g N . }然后在鸡翅( $ ; N : T上洒些生粉,拌匀;

3、油热时把鸡翅放入锅中炸制,先后炸两次至外松黄香后捞出;

4、H } 9将咸鸭蛋取出蛋黄,在锅里蒸熟,用勺子将M _ . P . Y j H蒸熟的蛋黄碾压成蛋黄泥,在放了少量油的热锅里快速翻炒;

5、等蛋黄炒起泡时,就放入炸松香的鸡翅,翻炒颠锅使鸡翅均匀裹上咸蛋黄即可。

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