要想做出一道“好吃的炸油条”其实一点也不难，但是要想做出一道既好吃“吃着又放心”的炸油条，那么就更加需要时间和技巧了，当然做法同样也不会太难，下面，大家只要按z B X e 8照我的] a v V X m做法来，新人小白同~ i % 样可以在家自制出一道香脆美味还安全的炸油条。
“油条”——这是一道流传久远的中国传统面食，也是中国传统早点之一，主要是以面粉搭配食用油一同炸制烹饪` G ^而成，因为色泽金黄诱人、口感香脆有劲、味道鲜香回甜且饱腹能力较强等特点而备受大众喜爱，目前也是一道大众家常早餐小吃。赶紧来学习学习吧~
【炸油条的正确美味做法——无明矾无泡打粉{ q a N ; T Z放心做法】——特点：色泽金黄诱人、口感香脆有劲、味道鲜香回甜、做法分析透彻、一看h N & _ H就会。
【主料】：中筋面粉300克（也就是最常买到的普通面粉）
【配料】：酵母3克、鸡蛋1个
【调料】：温水80毫升（40度左右）、食盐1克、白糖50 c q * K克、食用油适量
【开始烹饪】
第一步“调水调面”：先取一小碗，加入40度左右温水80毫升，然后依次加入食盐1克、白糖5克/ ` ! ! * y *、酵母3克，用筷子迅速搅拌均匀，静置5分钟（需要静置一小会儿），然后取一干净大碗，加入准备好的中筋面粉300克，再把之前拌匀的酵母水分次慢慢加入面粉内，一边加一边用筷子搅匀成面絮。
第二步“和面发酵”：然后加入平常炒菜差不多的食用油和鸡蛋1个，转用干净的双手将面絮继续揉成面团，需要将面团揉成“三光”状态（面粉光、水光、` u C面团表面光即为三光），揉好以后用湿布盖住静置发酵至原来两倍大小（发酵30分钟左右），备用。
第三! e q ] e *步“排气切条”：然后将发酵好的面团拿出来再次揉捏排气，这次揉捏稍微揉的久一些，这样油条可以更加的好吃，揉好以后，用手将面团。拉出一截，慢慢摊拉直到摊平出一截合适厚度的薄饼，用菜刀将其切成一段段小条。
第四步“做油条胚”：然后用1根筷子沾一点水在} J } S 5 H一个面条中间摁压一下，然后另外拿一个面条叠放在上面，再用筷子在中间位置摁压一次让其中间足够粘连，油条胚子就做好了。
第五步“炸制油条即可”：起锅，加入足量食用油烧热，油温5成热下入油条进行油炸，保持中火即可，一边炸一边用筷子不停翻转油条让其完整裹油受热（一定要不停的翻动，后面解释），这个过程q 6 A中油条会逐渐变大变长，一直炸到油条表面呈现焦黄色时即可出锅，炸油条即成。
出品图：这样一; e V道8 N A = e C 5 Y 4香脆可口、鲜香回甜、营养放心C - + 6的美味炸油条就做好了，看着是不是很有食欲呢？