家常菜:老妈烩菜,锅仔肺片,土豆烧肥肠,特色炝锅鱼

老妈烩菜

家常菜:老妈烩菜,锅仔肺片,土豆烧肥肠,特色炝锅鱼

原料:海带丝200克,榆树干豆腐丝100克,水晶粉150克,五花肉50克。

调料:

盐2克,葱末、姜末、鸡粉各3克,味精、鸡汁各4克,高汤500克,色拉油20克,酱油、葱花各5克。

制作方法:

1)五花肉切片;水晶粉用水泡好。

2@ @ 1 ; F C)锅内入* , &油,烧至五成热时,倒入葱末、= $ P ) R # #姜末爆香,下入五花肉炒香,烹酱油,加高汤,加入豆腐丝、海带丝,加盐、味精、鸡粉、鸡汁调味,小火慢慢炖,最7 4 _后加入泡好的水晶粉烧O y e p至入味,E _ g 5 , W N出锅装盘,撒葱花即可。

锅仔肺片

家常菜:老妈烩菜,锅仔肺片,土豆烧肥肠,特色炝锅鱼

原料:猪肺500克、盐边高山 M g R p H # 1 4圆根白萝卜300克、棒骨汤1000毫升、鸡蛋皮丝50克、大枣、枸杞、- & ! h w 2 7盐、胡椒粉各适量、白卤水1锅、鲜椒味碟1个L ) ` } ( A

制法:

1、把猪肺治净后,放白卤水_ C E + z锅里卤熟,捞出晾凉了切成大片。另把圆根萝卜切片,入沸水锅里汆熟便捞出,放锅仔里边垫底。

2、在萝卜片上依次摆放肺片和鸡x S g蛋皮丝,撒入水发枸杞和大枣,r ! 7 /再灌入加有盐和胡椒粉调味的棒骨汤,随配酒精炉上桌烧开后,即可蘸鲜椒味碟食用。

土豆烧肥肠

家常菜:老妈烩菜,锅仔肺片,土豆烧肥肠,特色炝锅鱼

1.把肥肠治净后,下入加有姜块和料酒的水锅里汆水,捞出来改刀成块b X $ Dd ` R ?待用。

2.往锅里倒入色拉h O g s ] D Y R %油烧热,下入豆瓣酱、姜末、蒜米和泡海椒碎炒香后,倒入肥肠块爆炒,再加入事先煮好的土豆块,并掺入鲜汤小火烧约1.5小时,然后调- 0 A 9 v入盐、味精、鸡精、醋和白糖,起锅装盘h ] h @时撒些葱花,即成。

特色炝锅鱼

家常菜:老妈烩菜,锅仔肺片,土豆烧肥肠,特色炝锅鱼

原料:草鱼、盐、料酒、姜片、葱节j Q 9 x $ k s、姜片、蒜片、豆瓣酱、糍粑辣椒、鲜汤、盐、? X w b白糖、酱油、陈醋、料酒、鸡精

制法:

1.把草鱼宰杀治净后,剪去鱼鳍并沿鱼背骨划刀,让鱼呈扁平状(但鱼背相连),随后还要在鱼身两侧剞花刀,纳盆加盐、料酒、姜片和葱节腌味l c } P } 8 ^ z待炸。

2.) [ T v净锅里放油烧至六成热时,下入腌好的草鱼炸透,捞出来沥油。

3^ R H t g S o.锅里留底油,放姜片j y 0 i、蒜片、豆瓣酱和糍粑辣椒,炒出香味再掺入适量的鲜汤,加盐、白糖、酱油、陈醋和料酒等调好味。煮出味才打去料渣、放入草鱼,改用小2 t v 3 c :火烧至鱼入味且锅里的汁干时,加放鸡精便可起锅装盘。

4.锅洗净放红油、香油烧烫,先T ^ g | M I 9下干辣椒节、花椒炝香,再迅速起锅倒在盘中鱼身上,撒入脆臊、油炸花生米、熟白芝麻和葱花,即成。

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