爆炒鱿鱼
材料:
鲜鱿鱼450g,朝天椒6个,尖椒3个,洋葱半个,鸡粉1小勺,豆瓣酱1勺,料酒1勺,蒜3瓣,小葱1根,胡椒粉少许,盐半勺,食用油适量
做法:
1、鱿鱼去掉头和内脏,撕掉表面那层黑色的皮洗干净,并斜刀切花;朝天椒和尖椒切块;蒜切碎;小4 7 4葱切成葱花;洋葱切丝;
2、锅中放水,放入鱿鱼焯一下水,等变色就捞出备用;
3、锅中放油,油热后放入葱花、洋葱、蒜粒和豆瓣酱,爆香,然后放入鱿鱼翻炒,接着加入鸡粉、胡椒粉、盐和料酒调味,最后加入青红椒,炒均匀就可以出锅了。
山椒拌白肉
材料:猪肉、野山椒、大蒜、香菜、生姜、花椒、料酒、山椒水、白糖、味精、香油、油
做法:
1、猪肉洗净,入沸水锅中汆去血水,再放入清水V } ? K v 9 [ ^锅中,加入生姜、花椒、料酒煮至八成熟;
2、然后锅离火,焖至肉熟且汤汁冷后@ V C T | I B o,将肉A r h A捞出片成薄片,整齐地摆放在盘内;
3、野山椒去蒂剁细;大蒜去皮捣成泥,p A # ( # Q V )入锅用少许沙拉油炒香后铲出;香菜洗净切碎;
4、将野山椒、白糖、味精、山椒水、香油放在一个碗中,调成山椒味汁,淋在盘中白肉上,最后浇上蒜泥油,撒上香菜即可。
木须肉
用料
泡好的木耳150g;肉片100g;黄瓜1根;鸡蛋2个;酱油一勺;盐适量;糖小半勺;料酒少许;葱姜片适量
做法
肉片` B 5 ^ L e L u加料酒芡粉较上劲备用。黄瓜切片
鸡蛋打散放油锅里炒熟盛出备用
锅烧热加油放肉片和葱姜片w y T 6 u p一起煸炒肉片变色加木耳,炒好的鸡蛋,酱油,盐,糖,一& 4 O起炒大约3分钟加黄瓜片再炒1分h u f 3 F R F g钟加鸡精炒d } ` 9 u b一会即可出锅
山药鸡汤
材料:鸡1只、山药2根、姜片适量、枸杞适量、胡椒粉适量、小葱适量、油盐适量
做法:
1_ ^ . * .、鸡切成块, 铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片
2、锅中放少许油, 将鸡块和姜片放入
3、翻炒鸡块, 直至鸡块变色, 鸡肉收紧鸡皮微微焦黄
4、将炒好的鸡块放入慢炖锅中x : E e;再加入适量的开水;放入铁棍山药块
5、加盖, 小火慢炖M $ 9 u 1 j 12个小时,最后加入盐、胡椒粉等调味