黄瓜如此做法，清香扑鼻，口感软绵，不加一滴水，非常适合做早餐

黄瓜如此做法，清香扑鼻，口感软绵，不加一滴水，非常适合做早餐

黄瓜是我们生活中很普通的蔬菜之一，它所含的水分高达90%，它具有一定的清热解毒作用，营养也是非常的丰富，含有维c } `生素B i b，蛋白质，钙，磷等人体所需营养物质。它不但营养丰富，用途也不少，有些爱美的女性会拿它来敷面膜，黄瓜汁既能洁肤，还能防止皮肤老化。黄瓜中还有一种特殊的物质，可以抑制糖类转化脂肪的作用w S # F，也可以说是0 ~ = T q )一种减肥的佳品，因此很受3 J F [ M k广大朋友们的喜爱。小编就爱好吃黄瓜，家里基本上经常有黄瓜的身影。有时候我K l c m都会m d E O拿它当水果吃，咬一口清脆爽口，水嫩多汁，清香味十足，那感觉真是很过瘾。

黄瓜不但h . } X K o T J好吃，做法也是五花八门，可以炒着吃，可以凉拌，可以腌制等吃法，当然不同的做法做出来的口味也是大不相同，无论怎么做它都是美味的。但是今天我教大家黄瓜的新吃法，就是营养好吃的黄瓜小饼，= z v 3 # n ` h W不加一滴水，做法也是很容易，清香味十足，非常适合做早餐，下面我把做法带给大家，喜欢的朋友抓紧行动起来。黄瓜这样做，清香扑鼻，口感软绵，特别好吃。

【食材】：黄瓜，盐，胡椒粉，香= . H油，鸡蛋。

【做法】

1、准备黄瓜一根，清洗干净擦成细丝备用，再切一点小红葱w R _ U A U 6 P头，放入黄瓜碗中，再打入两个鸡蛋，加入适] U [ R d - O 4量的盐，胡椒粉，香油就可以了。

2、黄瓜本来就很清香，不需要在级别的调料。把它充分搅拌均匀，再加入量少的面粉一直搅拌，因为黄瓜本来就* y h 3 } O 6 6有很大的水分，所以不需要加水，搅成不怎么薄的面糊就1 r 2 ` =好。

3、电饼铛预热刷油，舀入面糊整成圆饼，把它们都舀进电饼铛开大火，烙至底面定型变黄翻面，盖上盖子烙至两面都变黄。

4、电饼铛内的饼按下十分松软就说明已经熟# l 4 d了，装盘盛出就可以吃了，非常的香& P p Q | 3 H。

小贴士：

1、做黄瓜小饼时，我们要把它切成比较细X % W : ) W k一点的黄瓜丝，这样可以便于小饼的成型。

2、我们在把它调成面糊7 u E Q f的时候，不要加水，因为黄瓜本身就有很大的水分，所以不需要再另外加水了。

3、电饼铛要提前预热，达到正常烙饼的温度才行，不预热放进去的话面饼会因为长时间加热会失去水分，从而会使烙出来的饼，又干又硬。

黄瓜这样做，清香扑鼻，口感软绵，不加一滴水，非常适合做早餐。这就是我教给大家的黄瓜新吃法，做法太容易，口感非常软绵，早餐吃点黄瓜小饼，再喝碗稀饭非常不错。喜欢的朋x 6 m ; 4友，就给家人做一下，口感很软绵，无论大人还是小孩都非常适合吃。

以上美食你们喜欢吗？感谢阅读！