沈梦辰是湖南卫视一个非常知名的主持人，不过她的知名度似乎并不来源于她的主持能力，而在于她相关的一些新闻。因为本身沈梦辰就长得非常好看，所以也成为了湖南卫视力捧的新晋主持人吧！再加上她和杜海涛的感情确实很好，所以也在很多综艺节目上增加了曝光度。
其实沈梦辰不仅长得好看，她的身材也是很不错的，也正是有了这些优势，使得沈梦辰在穿衣搭配上就更加得心应手，可以看到她的很多日常私服都非常吸睛，特别适合年轻女孩子尝试和驾驭。
像是沈梦辰之前曝光的一组照片中就能看到，她在上半身是穿了一件粉红色的针织衫上衣。这件针织衫是比较宽松的款式，所以在内搭可以多穿一件t恤或者衬衫，也能够强调出甜美的即视感。本身粉红色就是非常戳中少女心的颜色，而穿在她身上并不会让人觉得刻意扮嫩。
沈梦辰在下半身搭配了一条浅蓝色的牛仔裤，这种牛仔裤在生活中也是比较常见的，不过牛仔裤上有一些小的图案装饰，也就和常见的牛仔裤有些不同，这样的小点缀不容易撞衫。
沈梦辰除了在上半身穿了一件粉红色针织衫之外，她在脚上也穿了一双粉红色的“桃花鞋”。所以说她看起来不像刻意扮嫩，是因为她这一身造型让我以为她只有18岁呢！所以是真的显嫩啊~但其实沈梦辰今年已经30岁了，还真是让人觉得非常意外。
沈梦辰还是非常懂得保养自己的皮肤和管理身材，所以就算30岁的年纪，也依旧有着少女般的气息。像她之前的一些穿搭也都非常有少女感，上半身一件七彩的条纹针织衫，同样凸显出甜美可爱的韵味，下半身的牛仔短裤更能将她腿长的优势给展现出来。
一件牛仔长裙是非常温柔甜美的，但这条裙子却非常有俏皮气息，因为裙摆部分似乎被剪开了一段，也就刚好露出了她底下穿着的白色牛仔裤。白色和蓝色的搭配在视觉上非常和谐，而这条短裤又是高腰的设计，也就能在视觉上提高腰线，从而达到拉长腿型的作用。