周笔畅这几年是一年一个样，最近几天周笔畅的机场照还是引起了大家的惊讶围观。

当天周笔畅出现在上海机场，一身帅气打扮，很是潮流。印象中周笔畅都是短发，但是这次周笔畅把头发扎起，带着小帽子，还化着精致的眼妆，很多人差点都没认出来。

可能是妆画的好，周笔畅看着变化挺大，脸上什么都没涂，唇色淡淡的，但是眼妆特别的突出，眼线很是魅惑，眼睛下方还特意点了一颗小痣，大家都说这是武媚娘妆容，很是有特点。

最近周笔畅也发了自己一张素颜自拍，比起其他人来说，周笔畅这个素颜照似乎更加耿直啊，因为她甚至是都没有给自己美个白，

皮肤看起来有点黑黑的，滤镜似乎只是用来虚化背景。

对比其他女星这种素颜照…

嗯，周笔畅不愧是出了名的耿直girl，根本不想耍小女生的小心机哈哈哈！

不过话说，有网友看了这张素颜自拍，却get到了不得了的信息啊，觉得没有化妆的周笔畅，还是以前的样子，根本不像是整过容啊！

讲真，之前有段时间关于周笔畅的整容传闻还真的是挺凶的，一会儿说她脸竟然和杨幂一样小了，

一会儿说她撞脸刘诗诗。

周笔畅自己都很无语，干脆在镜头面前调侃：对我就是整了，

不过近几年逐渐成为时尚圈宠儿，周笔畅的身形也发生变化，每次出场都瘦出新的高度。减重成功后的周笔畅开始活跃荧幕，除开综艺，周笔畅还参演了《寒战2》，大露香肩的造型已经很难让人回想起曾经的造型。

周笔畅的变化除开有年龄带来的蜕变，还有减重20斤后为带来的自信。对于平常人来说，减肥是追求健康与时尚，但对于女明星来说，减肥是工作需求。

相信张馨予给大家的感觉一眼看上去是高挑型的，不过，她依然对自己的身材不自信，在一段时间内晚餐和午餐几乎都是清淡素菜。

袁姗姗也是极力健身，并且推出自己的减肥计划。

因为结婚生子后身形发福，大S接受采访时曾说自己胖到丢失代言，因此立志减肥，而她的速度让汪小菲都赞叹。

初为人母的颖儿则有很深的感触，因为生娃过后体型的原因，从戏约不断到没戏演。颖儿不经意道出了许多女明星在娱乐圈的辛酸状态。

因此，在生娃过后，为了能够重新演”女一“，颖儿疯狂地开始减重。这也不免看出在娱乐圈里，相较于男明星，女明星的演艺事业的周期更短，而为了事业必须极力保持最佳状态。

不过，小编在这也想说一句，大众如今除开要求所谓的少女感，更应该多挑艺人们的才艺，这些其实一点也并不比外貌逊色。不是吗？

减肥为什么会如此之难？？

每当看到这里的时候，小编的内心就无比煎熬，减肥为什么会如此之难？

很多姐妹为了能够瘦下来，试过：

节食减肥、

运动减肥、

针灸、拔罐、绝食，

甚至于连减肥药都有试过，

但是效果往往却不如人意！因为我曾经也是一名146斤的胖子，所以感同身受。

都说减肥是没有捷径的，但是您知道吗？减肥是有窍门的！就像我们平时说的那样，选择大于努力，往往之所以会失败，其实只不过是方法没用对而已。

我之所以能够从146斤成功瘦到98斤，并非我的毅力有多坚强，事实上我当初在经历多次失败后，也有过放弃的想法！

而最后一次减肥之所以瘦了，其实只是用对了方法而已，虽然只是将饮食调整了下，换了个吃法，但是却让我成功瘦了48斤，而且既没有副作用，还一点也没反弹！

好的减肥方法，不是因人而异，

而是无论是顽固性体质，还是小基数体重，

甚至于不分男女老少，

都是可以成功瘦下来的！就像我成功了，我很多同事也是用这个方法瘦下来的。

没有人愿意告诉你真实的减肥方法，因为他们不想让你“一点弯路也不走”就瘦下来，这是人性使然，就像俗话说的那样，除了父母外，没有人希望你过得好！

所以有一位同事用我的方法瘦下来后，逢人便说是通过健身成功减肥的，事实上我知道，她总共就去过健身房几次，而且每次只是象征性的摆拍，然后去朋友圈炫下而已。

并非减肥本身有多难，而是要想瘦下来，首先还得有个靠谱的方法才可以，你认同吗？