从前的娱乐圈还不像现在这样乌烟瘴气，所以那时候的男明星们有的虽然长得不一定很好看，但一定是非常有演技的，尤其是那时候的整容还没有成为风气，所以，那些美女都是纯天然的，也不像现在这么多人消减了脑袋想要钻进去娱乐圈，而且之前流行的锥子脸，使得一部分很不自信的明星还去减肥了。像俞飞鸿还是二十多年如一日的漂亮有气质。
俞` f d $ L 3 o飞鸿是童星出道，在8岁的时候e F D W n t Q 6 =就出演D g V @ o了个人首部电影，16岁就开始演r k H j 3 V A I女主角。她因出演古装剧《小李飞刀》获得更多的关注， 小编觉得她的古装造型是最美的。今年俞飞鸿已经47岁了，但是岁月似乎没有在她身上留下痕迹，还是和27岁的小姑娘一样，她@ G H s的机场照更是美艳众人！
俞飞鸿穿一件白色的无袖衬衫，下身搭配一套拼接色的牛仔阔腿裤，她将上衣塞进裤子里，这样的搭配方式显得她的腿更V r f加U 8 1 h / g 2修长，给^ W X人一种腿长一米八的既视感。俞飞鸿留着干练的额短发，戴着大黑超，背着一个超大的j T ~ s 3 y j P白色包包，给人一种职场精英的感觉，御姐范十足。
一件6 h V + , V $ k白色的衬衫，袖子很是肥大的样子，飘逸感十足。下身搭配一条蓝色紧身裤，紧身裤很好的修饰了她的腿型，她的大腿十分纤细，身材真的是好到爆，很是让人羡慕。俞飞鸿披散着齐肩的短发，还戴着大黑超，笑得一脸开心的样子，少女风十足。
俞飞鸿穿一件纯白色的V领T恤，下身搭配一条黑色的紧身I i V Y | 9 M l u裤，将T恤塞进裤子里，脚上还穿一双黑色的靴子，显得她的腿更加修长。外面还穿一件黑色的长款外套，背着一款黑色的包包，这一身黑色的装扮酷感十足，有一种大姐大的风范在，超级有范。
俞飞鸿现身机场，尽显好身材，她穿一件白色的V领T恤J O v，外面搭配一件灰色的小西装，背着一款黑色的包包m ? @ B，职业范十足。俞飞鸿已然是黑色的短发，她还戴着粉色的墨镜，笑得很是开始，s F - X : ( e [就像是一个小姑娘，感觉都要冒粉色泡泡了。47岁的俞飞鸿却活出27岁的少女风，好像知道她保养的秘方呀！
俞飞鸿下身穿一条黑色的紧z _ * L - @身牛仔) % q裤，脚上搭配1 e o ( 5一双黑色的高筒靴，穿这么紧的靴子! + v V @ a 还能将牛仔裤给塞进去，真的是太佩服她v S D + A K Z了[ f @ 6。47岁的俞飞鸿身材都能这么好，很多网友在羡慕的同时也感到了恐慌，看看自己的腿型，再看看俞飞鸿的腿型，有网友表s u :示：吓得赶紧减肥！
厉害了俞飞鸿！这么紧的靴子还能塞进牛仔裤，
减肥，究竟怎样才能够瘦下来？
夏天到了，露肉肉的季节开始啦！！
一身赘肉的你该怎么办呢？
简单：减肥？管住嘴！！
减肥，很多人F 1 R W - I h # }都流传着这样^ ! I p W一句话—管住嘴，迈开腿！这句话说起来简单，但是做起来真的很难，光是控制吃饭就已经很难了。
其实，之所以很难管住嘴，除了和毅力相关，更多的还是逃不过我们的身体本能。
人在饥饿的时候，会刺激大脑的下丘脑，这个位置收到饥饿信号以后，就会不断的要求我们的身体去补充食物t * v S e H A T {。而常常，毅力根本战胜不了q O W z / R ) E本能。
这就是为什么节食容易出现暴食导致反弹，所以真正管住嘴不是N 9 Z T简单的节食少吃，一不小心可能会损害身体，而是使用正确的减肥方法！！！
其实，小编我也有过减肥的经历，我最胖的时候都超过了145斤，属于那种全身上下没有一处不胖的，走哪都有超高的“回头率”！
当初为了能够瘦下来，试过：
节食减肥、
运动减肥、
减肥食谱、针灸、拔罐、
甚至于连减肥药都有试过，但是无论怎么努力，一身的赘肉始终是不W K B /离不弃。
好在从未放弃，也不敢放弃p / ` j C 1 # 8，毕竟没有人愿意自己一直是那么胖的！后来我是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤，都说减肥是最好的整容，对于这点我是坚信不疑，因为我自己经历K ! J f H l =过，深有体会。
此时我才意识到，
什么是：方法不对，努力白费} a v ~ = q n E /！
并且，好的减肥方法，
是不分体质、年龄以及性别的，只要能够坚持，无论是谁都可以瘦下来。
自从我瘦下来以后，身边很多人都会惊讶于我的变化，我没有健身，也没有过度节食，有的只是简单调整下饮食，不用挨饿，不用遭罪，就这么在不经意间瘦了下来。
或许，当初连我自己都k x : r V觉得有点不可思议，因为在很多人眼中，减肥本就应该f ; S ! q 9 B w是个很难f J { [ e W , - e的事情！其实，减肥一样是有捷径的，而且要想真正瘦下来，前提是必须得找对方法才行，而我就是这样的！U / I p