此前，章子怡在微博晒出了96届中戏同学时隔23年的聚会照，照片中梅婷的气质、状态好到令人羡慕。
谁能相信，看起来如青春少女般的她，已然44岁了。看当年96级合影，真的人才挺多的，其中章子怡几乎是星途K v 6 7 0一片顺畅，出道就火了，而且还是谋女郎。袁泉曾黎胡静梅婷，这几个也都是早年成名的女星，可以说颜值气质都是上佳的。
96级中，曾黎、胡静、梅婷、章子怡、袁泉，都是公认的美人，长相好气质好演艺路也比较顺。
网友看后纷纷评论：“岁月从不败美人”“气] m w D w p质这块儿，梅婷姐从没输过”！
可谁曾想到，44岁的梅婷，人生前半程经历过为爱全心投入、受伤离婚，成2个孩子的母亲发胖几十斤被嘲笑
梅婷和倪萍一样，都有过一段肥胖时期。梅婷在结婚怀孕后身材一下子恢复不过来，参加《妈妈是超人》时的身% K I | [ t J 4 Y材状态让人大吃一惊。之后为了复出，瘦身二十斤，才4 W &重新回到了荧幕。
梅婷的减肥方法大致说来u U + q . J k R也特别简单，就是坚持运动和控制饮食。但减肥过程往往描述起来都挺简单但其过程艰辛，要长n J P s久对抗m 5 + J 2 $ 3人好逸恶劳的本性，难的都是自律和日复一日地坚持。
其实女人到了中年很容易经历发福的困扰，但由于职业原因，明星总是要承担着比普通人多很多C v V { S R z 0 p的形象压力，对于身材的控w # # E # 0 . @制付出的也要严格得多。
毕竟，辉 * F煌都是用汗水和努力换回来的。
减肥为什么会如此之难？？
每当看到这里的时候，小编的内心就& | a n M无比煎熬，减肥为什么会如此之难？
很8 T Y S A d R T多姐妹为了能够瘦下来，试过：
节食减肥、
运动减肥、
针灸、拔罐、绝食，
甚至于连减肥药都有试过，
但是效果往往却不如人意！因为我曾经也是一名146斤的胖子，所以感同身受。
都说减肥是没有捷径的，但是您知道吗？减肥是有窍门的！就像我们平时说的那样，选择大于努力，往% 9 } h ! v b U往之所以会失败，其实只不过是方法没用对而已。
我之所以能够从146斤成功瘦到98斤，并非我的毅力有多坚强，事实上我当初$ : / R !在经历多次失败后，也有过放弃的想法！
而最后一次减; / K S 7 D肥之所以瘦了，其实只是用对了方法而已，虽然只是将饮食调整了下，换了个吃法，但是( g J C z X a u却让我成功瘦了48. u x斤，而且既没有副作用，还f i 0 ? @ C ?一点也没反弹！
好的减肥方法，不是因人而异，
而是无论是顽固性体质，还是小基数体重，
甚至于不分男女老少，
都是可以成功瘦下来的！就像我成功+ t & g w 0 n P w了，我很多同事也是用这个方法瘦下来的。
没有人愿意告诉你真实的减肥方法，因为他们不想让你/ r 6 R k p“一点弯路也不走”就瘦下来，这是人性使然，就像俗话说的那样，除了父母外，没有{ q V人希望你过得好！
所以有一位同事用我的方法瘦下来后，逢人便说是通过健身成功减肥的，事实上我知道，她总共就去过健身房几次，而且每次只是象征性的摆拍，然后去朋友圈炫下而已。
并非减肥3 Y ] d D | m本身有多难，而是要想瘦下来，首先还得有个靠谱的方法才可以，你认同吗？