解读钟南山院士忠告——如何做到营养支持，免疫修复？
茶的滋味，没有咖啡那样苦烈，也不像酒一样老辣，而是苦中有甜，涩中带鲜。涩茶中涩味的主导物质是茶多酚，主要包括儿茶素、黄酮类、花青素和酚酸4类物质，其中以儿茶素的含量最高。
养生
喝牛奶拉肚子一定是乳糖不耐症？ 营养师解析3大关键原因
膳食食谱炒瓜子【材料】葵花籽，大粒盐适量【做法】1、把瓜子拣去杂质2、热锅加大粒盐3、加瓜子翻炒，快速的不停翻炒4、大约5分钟左右，瓜子炒的有炸开的响声5、瓜子表皮微微变色，关火，用露勺过滤掉大粒盐，把瓜子摊开，凉透即可【小贴士】炒瓜子的时候，要用锅铲从锅底快速不停的翻炒喜欢吃特
懒癌？太懒真的会得癌！
逢年过节，尤其是在节前节后，亲朋好友总会欢聚一堂，也免不了要喝点酒！乙醛是酒精的有毒代谢产物，它不会导致人醉酒但是会毒害细胞，并且大大提高患癌症的概率。
胃胀不消化，哪些中成药可以服用？
身体是革命的本钱，没有健康谈何富贵，保持健康的身体要从点点滴滴做起，首先我们就要丢掉“懒”，变得勤快爱劳动，生活饮食一切从简，远离肿瘤！远离癌症！一起共同努力实现“天下无癌”好了，今天的话题我们就探讨到这里，我是肿瘤科一普志东，如果您想了解肿瘤相关的问题，点击左下方“了解更多”立
老话说“男人冷养，女人热养”，是什么意思？
人们有时候就不把手麻当一回事儿，稍微按压一下，手不再麻木了，也就抱着无所谓的态度，对于身体可能存在的问题就丝毫不在意，这反而会给自己留下麻烦。
预防阿尔茨海默病的六大方法
因此，对于血压昼夜节律异常的高血压患者,要通过动态血压监测逐渐摸索出血压的变化规律，医生要根据具体情况指导患者调整用药种类、药物剂量和服药时间,
大道至简 | 中医其实很简单
南京医科大学的专家对饮茶与血压的关系进行流行病学调查，发现饮茶是一个不容忽视的血压影响因素。他们调查某茶区532名30岁以上男性农民，饮茶率平均62.2%，对饮茶组的收缩压和舒张压均值，都显著高于不饮茶组。调查在排除了其…
姜还是老地辣！多少年的老人言，年轻若悟，更会进步。
无论打成细粉还是切片煮水效果都很好，不过打细粉不如切片简单一点。如果是打成粉的话可以去药店买空胶囊壳，把药粉装在里面用水送服，一次口服4粒，一天3次，切片煮水的话可以加点党参，黄芪，杞子炖汤喝。
雌激素过低要重视，女性对号入座，早预防！
《恶性肿瘤患者膳食指导》指出，肿瘤患者摄入水一般按30～40
中医的针灸治疗效果为什么会如汤泼雪，治病就如热水泼在雪上一样
当归，别听它的名字土里土气的，但它在欧美名声可是响当当，在台湾地区更是被称为“生机饮食”，是补血、养颜一把好手！当归是古人最爱用的药材之一，有“十方九归”之说。当归主要产于甘肃东南部，以岷县所产质量最优。男人不能吃当归？当然能！当归虽被称为“妇科之友”，但却不是只适合女性。