吃洋葱杀菌抗病毒、防癌？洋葱的秘密营养专家一次说透
当分泌过多时，又会产生负面影响，容易损伤黏膜，并给身体带来一些不适反应，当身体的这些反应出现时，没有进行及时调理，又将会使胃进一步受到损伤，不可不防。
养生
听说鸭肉比较寒，我想试一下胃不好的人能不能喝鸭汤？
绝大多数的高血压患者都需要通过长期吃降压药来稳定血压，是药三分毒，有些患者担心长期服用对身体会造成副作用，于是等到血压平稳之后就不吃了。
驼奶粉的真相
大家都知道水果中还有维生素和营养元素，对人体有很多的好处，但是不是每个人都能够随便吃水果的。其实乙肝这种慢性病并不可怕，跟人体的免疫关系很大，乙肝病毒都是通过破坏和逃避人体的免疫系统，从而引起乙肝的发生，如果一个人能够拥有强大的免疫力，完全是可以通过自身战胜疾病，比如及时的服用今
中医内科学——心痛
其中，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶4∶3。早晨不吃饭，中午必定吃得多，而且吃的都会被吸收掉，更容易发胖。
颐养年带你一秒懂养生
用时切成适宜小块,添加佐料即能食用
皮蛋含铅不能吃？丨谣言粉碎机
6.吃蒸或煮的元宵本身油大糖多，不建议煎炸，不易消化，能量爆表；7.混合吃有益可同时配合低脂、高膳食纤维食物，比如菌藻、蔬菜、粗粮和杂豆。
芋头叶不但能吃，还有益健康，不过要注意做法！
在网络、朋友圈、微信群里，总有很多谣言利用人们的欲望和恐慌心理，像病毒一样传播。为此，我们准备了50条健康小建议，送给所有“养生达人”。
食物的故事：全身都是宝的—紫菜
萝卜炖羊肉春节期间人们应酬多，压力大，常常会让胃吃不消，此时吃点羊肉便可补充体力，萝卜与羊肉共炖，不但有去膻作用，还有助消化的功效，能补脾肾，壮筋骨，御风寒，且补而不腻，消而有度，不易上火。
女性生理期喝“红糖水”真的有用吗？
苹果在人们的日常生活中非常常见，很多人都喜欢吃苹果。反而很多糖尿病会很疑惑自己生病的原因，为什么自己平常都不怎么吃甜食，然后自己的饮食也有控制好，不吃垃圾食品，就是得了糖尿病了呢，其实在营养的角度来说，糖尿病要预防摄取的糖类物质，实质上是指高碳水化合物这一类的物质，很多人罹患糖尿