艾灸

艾灸后不可以干什么?
养生

艾灸后不可以干什么?

步骤:姜切片,蒜保持瓣状;起锅烧油,把姜和蒜放入炒香趁着温水没有烧开前,加入桂皮、香叶、酱油、方糖、料酒,简单搅拌后...
艾灸--少火生气之道
养生

艾灸--少火生气之道

胃难受的滋味,很多人都体验过,比如胃胀、胃痛、反酸、嗳气等,都是常见的胃部问题。其实,胃病靠养更靠防,很多食物和饮食...
艾灸的15金原则
养生

艾灸的15金原则

一般情况下,我们可用按揉、敲打等方法来使用经络。颜面、五官和有大血管的部位以及关节活动部位,不宜采用瘢痕灸。
臭不是病,影响却很大
养生

臭不是病,影响却很大

板蓝根茅根雪梨煲猪肺汤【材料】板蓝根20克,鲜白茅根150克,雪梨2个,猪肺半个,猪瘦肉400克,陈皮5克。

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