1、缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。2、预防耳聋用...

《黄帝内经》曰“人以天地之气生”，肺主气，司呼吸，天气通于肺，全身的呼吸全靠肺，人体靠肺才能获得天地之气，所以中医十分...

中医认为肺为娇脏，不耐风寒，风邪上受，首先犯肺，所以我们要保护好肺脏很重要。鲫鱼的做法很简单，清蒸红烧也可以，蛋白质...

偶尔吃剩菜不会有问题，但是不建议长期食用，毕竟剩菜不能满足人体的营养素需求，尤其是慢性病患者、孕妇、儿童等特殊人群。

如果大家最近看过《老中医》连续剧，可能会记得，里面有个配角吴雪初医生，他就是祖传刺血特色。

多喝温水不要等口渴了再喝水，要学会未渴先饮。晨起一杯温水，可以润肠通便；睡前一杯温水，可以降低血液黏稠度；餐前一杯温...

脾把食物中的营养送给肝，经肝分解，把营养留下，糟粕送给大肠运走，把水运化给肺，经肺经走皮肤，然后走膀胱，膀胱把营养留...

橘皮做枕头，睡得香又降压01清热去火，降压橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，对那些体内积热过重的人群说，有很好的缓解作...

咯血病人的健康教育咯血是喉以下部位出血由口腔咔出者。1、请保持情绪稳定，安静，避免紧张，家属应陪护病人，减轻其恐惧心理...

除了鸡头不能随意食用外，如鸡颈、鸭颈、气管等。　　吃东西时，你应该很容易摆脱灰色、黄色或深红色的粉刺，比如猪脖子，也...