莫愁厨路无知己，吃货君陪你！今天吃货君给小可爱们推荐鲜蔬汤，健康开胃，好喝易学，越喝越瘦几道！喜欢的赶紧收藏起来，一学就会！
山药鲜蔬汤
食材
山药1段、番茄1个、黄豆芽5z 0 3 ^ _0g、香菇5朵、玉米1根、葱1根、盐适量、油适量。
做法
1、香菇洗净切块，玉米洗净切段，黄豆芽洗净
2、山药，番茄去皮切块，葱切段备用A - H d ;
4、接着下玉米，番茄，山药，加一点H b # R j 1 `点盐煮熟，撒上葱段即可。
南瓜鲜蔬汤
食材
南瓜300g、西芹20g、胡萝卜1根、洋葱半个、黄油10g、低筋面粉20g、$ O ? 5 ( 4 {盐适量、胡椒粉适量。
做法
1、南瓜，胡萝: [ { A ^ `卜洗净切片，洋葱洗净切丁
2、将黄油放入锅中，小火加热后放入洋葱炒香。
3、再将南瓜片，胡萝卜片也加入一起煮。
4、加一些清水，煮至蔬菜软烂，调入少许盐及白胡椒粉即可。
鲜蔬鱼丸汤
食材
青菜4棵、鱼丸5个、胡萝P + W卜半根、黑木耳2朵、花生油一勺、盐一茶匙、味精少许。
做法
1、青菜用水浸泡洗净。
2P z V、黑木耳浸泡涨发，鱼丸冲洗一下
3、将青菜和胡萝卜切好备用
4、锅里放少许花生油，先下胡萝卜后下青菜，炒至青菜断生
5、放一点点盐，拌匀入味，C Z z T 0 ;加适量开水，烧一会儿。
6、关火后加入少许味精即成。
菌菇鲜蔬汤
食材
海鲜菇300g、干香菇4朵、干木耳2朵、小青菜一小把、鸡腿肉2块、盐适量、葱1段、姜1片。
做法
1、木耳、干香菇提前泡发，小青菜清洗干净，海鲜菇焯水备用。
2、把鸡肉、海鲜菇、香菇、木耳葱段、姜片放入砂锅中，小火慢慢煲。
3、煲25分钟后加入胡萝卜，2 a E M 1 P +滴一点醋，搅拌一下关火。
喜欢的小可爱可以动手试一试哦！关注吃货君，q t @ 9 w ( 9 O每Q S q @ ; @ S o天都有好吃的分享！
祝大家身体健康，开心每一天！